小兒腹瀉是一個非常讓家長擔憂的問題， 為了解決這個麻煩， 大家算是耗費了並不小的精力。 在生活中腹瀉的易發人群很多， 腹瀉給患者帶來很多的擔心為了幫助大家， 下面就給大家帶來一些食療方， 一起來看看吧。
小兒腹瀉病食療方
1、蘋果紅糖泥
原料：新鮮蘋果1個
調料：紅糖適量
製作方法：
1、將蘋果削皮， 切片備用。
2、將蘋果片放在碗中， 隔水蒸至熟爛， 然後加入紅糖調拌成糊狀即可。
適宜人群：本品適宜6個月左右的腹瀉小兒食用。
溫馨提示：
將削皮的蘋果浸泡在涼開水裡， 可防止氧化， 保持蘋果清脆。
2、淮山藥粥
原料：大米50克、淮山藥細粉20克
製作方法：
1、大米洗淨， 浸泡30分鐘備用。
2、鍋內加入適量清水、燒開， 加入大米燒開， 再加入淮山藥細粉， 一起煮成粥即可。
溫馨提示：
1、此粥有健脾的功效， 適宜于小兒慢性腹瀉者食用。 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質， 有利於脾胃消化吸收功能。
2、新鮮山藥切開始會有很多粘液， 不容易切， 用清水加少許醋清洗， 課減少粘液。
【傷食型】
表現腹脹、腹痛， 瀉前哭吵， 大便酸臭伴有不消化奶塊， 食欲不好， 有口臭。 多見於秋季腹瀉伴有消化不良患兒。
食療方炒米粥：取粳米50克， 放入鐵鍋中幹炒至有香味溢出時加水適量， 燒湯服。
蘋果湯：取蘋果一隻， 洗淨， 連皮
【濕熱型】
表現大便呈蛋花湯樣， 有少量粘液， 伴有發熱，
食療方葛根黃芩粥：取葛根10克， 黃芩10克， 加水煎湯， 去渣取汁加糯米50克， 煮粥， 加紅糖少許服用。
烏梅車前草湯：取烏10只， 車前草30克加水500毫升， 煎湯， 酌加紅糖， 代茶飲。
【脾虛型】
腹瀉久而不愈， 大便稀薄， 帶有白色奶塊， 食欲減退， 消瘦乏力。 多見秋季腹瀉後期或久瀉不愈者。
食療方山藥蛋黃粥：取山藥500克去皮搗碎， 加適量水， 先用武火燒開後再用文火煮10分鐘， 再調入雞蛋黃2只， 再煮3分鐘即可。 分數次食用。
八寶粥：取茯苓、太子參、白術、扁豆各10克， 加水煎湯， 去渣取汁， 加芡實、山藥、蓮肉、炒苡仁各10克， 糯米50克， 煮粥食用。
扁豆茯芩車榴湯：取扁豆30克， 茯苓50克， 車前子12克用布包， 石餾皮15克， 以上四味共入砂鍋， 加適量水，
【風寒型】
腹瀉有大便稀薄如泡沫狀， 色淡， 臭味少， 伴有腸鳴腹痛。 多見於秋季腹瀉的早期。
食療方薑茶飲：取生薑10克， 綠茶3克， 加水150毫升， 煮沸， 加紅糖少許， 飲用。
扁豆乾薑蘿蔔仔飲：取扁豆10克， 乾薑3克， 蘿蔔仔6克。 以上加水適量煎湯。 煎成後加紅糖少許， 再煎3分鐘， 取汁分數次飲用。
以上便是針對不同類型的小兒腹瀉所列出的食療方，
希望對於大家而言，
可以有著一些幫助。
同時提醒大家，
小兒腹瀉的預防非常重要，
我們一定要做好。
