在生活中靈芝養生補品雖然是常見的食物， 但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的， 下面一起看一下哪些人不適合吃靈芝養生補品呢， 這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。
副作用
無副作用， 可以放心吃， 但是要控制量， 適量即可。
禁忌人群
一般人群適宜食用靈芝養生補品。
通過對哪些人不適合吃靈芝養生補品瞭解以後， 我們就能夠在食用靈芝養生補品的時候更加的小心， 另外我們平時在生活中飲食一定不能過於油膩， 也要注意營養的均衡。
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