孩子咳嗽吃什麼好得快?在剛剛進入春季的此時, 早晚溫差大。 這樣的天氣往往會使抵抗力低的幼兒患感冒咳嗽, 這可怎麼辦呢?小編認為, 在治療的過程中可以吃一些有利於止咳的食物哦。
孩子咳嗽吃什麼好得快
玉竹粥
材料:玉竹15g鮮者加倍, 粳米50g 。
做法:將玉竹洗淨, 切碎, 加水煎湯取汁去渣, 用玉竹汁液煮粥(應添水煮粥)。 每日早晚分2次溫熱服食。 1周為1療程, 停1周再行第2療程。
百合梨糖
材料:百合10g(鮮百合更好, 用量加倍), 梨1個, 白糖15g。
做法:將百合洗淨, 梨切片。 百合、梨、白糖三者混合放入碗中, 蒸熟, 放冷後1次頓服。
花生煲冰糖
材料:花生米100~150g, 冰糖適量。
做法:將花生米洗淨, 加入冰糖及清水同煮熟, 吃花生米飲湯, 1日分3次吃完。
銀耳羹
材料:銀耳5g, 雞蛋1個, 冰糖60g, 豬油適量。
做法:將銀耳用溫水浸泡約30分鐘, 待發透後, 摘除雜質, 洗淨並分成片狀, 然後加適量水煮開, 並用文火再煎2小時, 待銀耳煮爛為止。 將冰糖另加水煮化, 打入雞蛋, 並兌入清水少行攪勻後, 入鍋中煮開, 並攪拌, 將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內, 起鍋時, 加入少許豬油。
蔗漿粥
材料:新鮮甘蔗若干, 粳米50g。
做法:將粳米加入400ml煮成稀粥, 然後將新鮮甘蔗洗淨切碎, 榨取汁150ml左右, 加入稀粥中即可服食。 每日2次, 早晚服。
大蒜白糖汁
材料:大蒜頭15g, 白糖30g。
做法:將大蒜頭去皮, 搗爛, 加白糖和開水約500ml, 浸泡5小時即可服用。
除此之外, 還要注意在孩子咳嗽的時候不能吃的有哪些。
孩子咳嗽不能吃什麼
補益類湯:即用枸杞子、紅棗、冬蟲草、蟲草花、參類、雞、鴨、鵝等食材熬制的湯品。
寒涼類蔬菜:主要包括生菜、油麥菜、芹菜、大白菜、空心菜、黃瓜、萵苣、慈姑、蓮藕、番茄、苦瓜、菠菜、莧菜、蘿蔔、茄子、黃瓜、絲瓜等蔬菜。
生冷食物:主要包括果汁、優酪乳、益力多、冰淇淋、魚生刺身等。
禽肉和海鮮:咳嗽期間一般不建議吃雞、鴨、鵝、魚、蝦、螃蟹、海鮮等肉類, 也要避免食用煎炸、油膩、辛辣食物。
水果:一些生的水果和煮熟的水果、水果煲湯、果汁等最好不吃或少吃。
孩子咳嗽吃什麼好得快?以上食療方僅供大家參考哦。