還不會說話的寶寶是靠什麼和照顧者溝通的？當然是他們的表情、肢體動作和不同的情緒， 這一切表達出的含義， 有時候比話語更真實， 因此， 照顧者應該學著將注意力延伸到語言之外， 才能更加準確地知道握寶寶想要表達的意思。
寶寶大約在出生1年後， 才會開始有意義的口語溝通。 在此之前， 寶寶倚賴非語言的溝通方式來表達他的情感與想法的。 除了以哭做為直接的溝通之外， 身體語言如臉部的表情、手臂與腳的擺動都是。 在此期間， 你越瞭解他們的身體語言， 就越能拉近你與寶寶之間的情感聯結，
非語言溝通方式
寶寶在15個月大之前， 通常會用6種基本的非語言方式， 來表達他們的情緒。
1 哭
這是出於本能且最直接的溝通方式， 以此讓照顧者知道他是不快樂的。 剛出生的時候， 寶寶哭通常是因為他不舒服或餓了， 而隨著他的成長， 哭表達的含義就演變成了很多種。
2 面部表情
臉部的表情可以表達的情緒， 包括快樂、悲傷、滿足、不舒服、疲倦、害怕、尋找、生氣等。
3 手掌與手臂的揮動
幾個月大的時候， 寶寶會開始用手碰觸他想要的東西， 或者推開靠近他的人， 能清楚地表達他的欲望， 要瞭解他心裡的想法， 其實並不是那麼困難的事情。
4 腿與腳的擺動
當寶寶躺在搖籃中，
5 身體動作
如果寶寶扭曲身體想要離開你的懷抱或他的小床， 表示他是不安寧的或不穩定的， 也可能表示他現在身體不舒服， 或者是小寶貝不高興了。
6 身體的接觸
寶寶依偎在你的臂彎中， 表示他很自在， 而且很享受跟你在一起的時光。 反之， 如果他猛烈地掙扎著要離開， 則表示他不喜歡和你相伴。
你給寶寶的回應越多， 表示你越瞭解他的肢體語言， 這對寶寶以後的語言發展也有很大的益處。 所以試著去瞭解寶寶非語言溝通的方式，
還不會說話的寶寶是靠什麼和照顧者溝通的？當然是他們的表情、肢體動作和不同的情緒， 這一切表達出的含義， 有時候比話語更真實， 因此，
PART1 寶寶非語言溝通的6種方式
TOP TIPS
1 注視著他
熟悉寶寶肢體語言的最佳方式， 就是在各種不同的情況下， 仔細觀察他的反應。 你會慢慢瞭解他表達情緒的非語言方式。
2 模仿他的行為
如果你不是那麼確定他想要表達的意思， 你可以模仿他的行為， 問問自己， 當這些行為出現在自己身上時， 可能代表什麼意思。
3 練習
將你所觀察到的寶寶的情緒、行為表現聯繫在一起， 你會越來越瞭解寶寶， 當寶寶做出某種肢體動作時， 你就會明白寶寶想要表達什麼意思。
4 說出你對他的詮釋
跟他重複說“你是不是餓了”、“你不喜歡這樣躺著， 是嗎”之類的話，
5 與他人討論
與他人討論你的寶寶的肢體語言， 也有助於你進一步瞭解寶寶的情緒。
PART2 父母常常扮演的角色， 你有嗎？
當寶寶開始學習說話的時候， 你常常跟他溝通嗎？這裡所說的溝通， 並不是帶著嘮叨、提醒、批評、哄騙、威脅、訓斥、質問、勸告、評論的表達方式， 這些方式即使出發點是善意的， 也會使溝通的效果大打折扣， 甚至破壞親子關係。 如果你能將寶寶當作自己的朋友， 以對待朋友的方式對待寶寶， 那麼彼此之間的關係， 必然會在情感與經驗的分享中而有所增進。 想想看， 當自己處在情緒低潮的時候， 你希望別人怎樣對待你呢？有時候你希望單獨靜一靜， 有時候你又希望有人陪著你， 和你說說話，試著瞭解你，接納你，寶寶其實也一樣。
當寶寶表達感受時，你的角色是什麼？
大部分人從小就被灌輸一種觀念，認為生氣、失望或害怕的情緒是不正確的，而且不應該表現出來。因此，當寶寶出現這些情緒時，有的爸爸媽媽不知道該如何處置自己的感受，由於缺乏足夠的知識，我們常常扮演以下幾種角色：
指揮官：扮演“指揮官”角色的父母，是期望將事情置於自己可控制範圍內的父母，他們要求寶寶不要出現負面的情緒及感受，並且表現出“中規中矩”的樣子，凡事不能出現偏差。命令與威脅是“指揮官型”父母最常用的語言模式。
道德家：道德家是個“應該先生”，凡事都用“應該”、“不應該”來衡量。這種“道德家型”的父母相當關心寶寶是不是有“正當”的感受，他們像牧師般地勸誡，總是告訴寶寶“你應該這樣做”、“你不應該那樣做”。
萬事通：“萬事通”型的父母企圖告訴寶寶，大人走了一輩子的路，沒有什麼不知道的事情，所有問題的答案，大概都瞭若指掌。這些父母常用“訓誡”、“勸告”、“說出理由”等方式，企圖炫耀自己是多麼地萬能。
法官：“法官”型的父母不給寶寶任何嘗試的機會，就先宣判寶寶的罪狀，他們非常重視的事情，是證明自己是對的，而寶寶是錯的。
評論家：就像法官、道德家或萬事通一般，“評論家”型的父母非常重視“對與錯”的判斷。不過，“評論家”型的父母常用嘲笑、辯論、諷刺或戲謔的方式，讓自己居於寶寶之上。
心理學家：“心理學家”型的父母試圖分析問題。他們擁有最好的意圖，想瞭解事情的來龍去脈以及所有的細節，因此，會站在比較好的位置，試圖使寶寶坦白一切。然而這類父母擅用的診斷、分析、探詢的方式，不一定會讓事情得到恰當的處理。
安慰劑：“安慰劑”型的父母會努力避免讓自己涉入跟情緒有關係的事件，總是輕描淡寫地處理寶寶的感受，例如當寶寶焦慮時，他們總是用單純的保證、贊許或假裝一切沒事的方式來安慰寶寶。
當父母扮演以上這些角色時，沒有半點不良企圖，他們都有最好的動機，只是方式不一定妥當。
有效的傾聽與溝通
基於相互的尊重，父母與子女都希望對方誠實且放鬆地表達他們的情緒與感受。作為一個有效的傾聽者，需要全神貫注，包括眼神的接觸，都要散發出“我正在聽”的訊息姿勢，有時保持沉默，有時則需要給予回應，讓他們明白，我們正在認真地聽他說話，並且能明白他的心情與感受。
溝通分為封閉式反應與開放式反應。封閉式反應指傾聽的人並沒有真正地在“聽”，或者雖然在聽卻並不瞭解說話人的意思和感受，因此很可能中斷彼此的溝通。
開放式的反應是指傾聽的人聽到了對方的話，而且懂得話中隱含的感受訊息，而說話者也能感受到傾聽者明白他的意思。我們也可以通過一個微笑、皺眉或撫背等非口語的方式來做無聲的溝通。多用開放式的反應，少用封閉式的反應，溝通才能更有效率。
有時候，寶寶會很直接地將他們的感受表達出來，但是有時候，他們的身體語言含有更多的內在訊息，多用“眼睛”傾聽寶寶的“聲音”，你會發現，其實他們的世界並不是那麼難以理解，而且很容易找出邏輯與規則，這對你跟寶寶的互動關係，會有正面的幫助。
和你說說話，試著瞭解你，接納你，寶寶其實也一樣。當寶寶表達感受時，你的角色是什麼？
大部分人從小就被灌輸一種觀念，認為生氣、失望或害怕的情緒是不正確的，而且不應該表現出來。因此，當寶寶出現這些情緒時，有的爸爸媽媽不知道該如何處置自己的感受，由於缺乏足夠的知識，我們常常扮演以下幾種角色：
指揮官：扮演“指揮官”角色的父母，是期望將事情置於自己可控制範圍內的父母，他們要求寶寶不要出現負面的情緒及感受，並且表現出“中規中矩”的樣子，凡事不能出現偏差。命令與威脅是“指揮官型”父母最常用的語言模式。
道德家：道德家是個“應該先生”，凡事都用“應該”、“不應該”來衡量。這種“道德家型”的父母相當關心寶寶是不是有“正當”的感受，他們像牧師般地勸誡，總是告訴寶寶“你應該這樣做”、“你不應該那樣做”。
萬事通：“萬事通”型的父母企圖告訴寶寶，大人走了一輩子的路，沒有什麼不知道的事情，所有問題的答案，大概都瞭若指掌。這些父母常用“訓誡”、“勸告”、“說出理由”等方式，企圖炫耀自己是多麼地萬能。
法官：“法官”型的父母不給寶寶任何嘗試的機會，就先宣判寶寶的罪狀，他們非常重視的事情，是證明自己是對的，而寶寶是錯的。
評論家：就像法官、道德家或萬事通一般，“評論家”型的父母非常重視“對與錯”的判斷。不過，“評論家”型的父母常用嘲笑、辯論、諷刺或戲謔的方式，讓自己居於寶寶之上。
心理學家：“心理學家”型的父母試圖分析問題。他們擁有最好的意圖，想瞭解事情的來龍去脈以及所有的細節，因此，會站在比較好的位置，試圖使寶寶坦白一切。然而這類父母擅用的診斷、分析、探詢的方式，不一定會讓事情得到恰當的處理。
安慰劑：“安慰劑”型的父母會努力避免讓自己涉入跟情緒有關係的事件，總是輕描淡寫地處理寶寶的感受，例如當寶寶焦慮時，他們總是用單純的保證、贊許或假裝一切沒事的方式來安慰寶寶。
當父母扮演以上這些角色時，沒有半點不良企圖，他們都有最好的動機，只是方式不一定妥當。
有效的傾聽與溝通
基於相互的尊重，父母與子女都希望對方誠實且放鬆地表達他們的情緒與感受。作為一個有效的傾聽者，需要全神貫注，包括眼神的接觸，都要散發出“我正在聽”的訊息姿勢，有時保持沉默，有時則需要給予回應，讓他們明白，我們正在認真地聽他說話，並且能明白他的心情與感受。
溝通分為封閉式反應與開放式反應。封閉式反應指傾聽的人並沒有真正地在“聽”，或者雖然在聽卻並不瞭解說話人的意思和感受，因此很可能中斷彼此的溝通。
開放式的反應是指傾聽的人聽到了對方的話，而且懂得話中隱含的感受訊息，而說話者也能感受到傾聽者明白他的意思。我們也可以通過一個微笑、皺眉或撫背等非口語的方式來做無聲的溝通。多用開放式的反應，少用封閉式的反應，溝通才能更有效率。
有時候，寶寶會很直接地將他們的感受表達出來，但是有時候，他們的身體語言含有更多的內在訊息，多用“眼睛”傾聽寶寶的“聲音”，你會發現，其實他們的世界並不是那麼難以理解，而且很容易找出邏輯與規則，這對你跟寶寶的互動關係，會有正面的幫助。
