光潔亮麗的臉蛋是所有人都夢寐以求的， 因為那是美麗健康的一個象徵， 但是在生活中很多人都會受到肌膚問題的困擾， 尤其是臉上長出來的斑點， 已經讓很多的女性想盡辦法都成為了徒勞， 那麼有什麼偏方是可以有效的幫助我們緩解治療面部斑點的嗎?看看下面所推薦的民間治療斑點偏方。
番茄汁：
每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄， 對防治雀斑有較好的作用。 因為番茄中含豐富的維生素C， 被譽為“維生素C的倉庫”。 維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性， 有效減少黑色素的形成， 從而使皮膚白嫩，
黃瓜粥：
取大米100克， 鮮嫩黃瓜300克， 精鹽2克， 生薑10克。 將黃瓜洗淨， 去皮去心切成薄片。 大米淘洗乾淨， 生薑洗淨拍碎。 鍋內加水約1000毫升， 置火上， 下大米、生薑， 武火燒開後， 改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片， 再煮至湯稠， 入精鹽調味即可。 一日二次溫服， 可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。 現代科學研究證明， 黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。 經常食用黃瓜粥， 能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖汁：
將檸檬攪汁， 加冰糖適量飲用。 檸檬中含有豐富的維生素C， 100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁， 不僅可以白嫩皮膚，
要知道其實會讓面部長斑的原因可是有很多的， 比如在生活中如果壓力過大， 內分泌失調， 或者新陳代謝緩慢等， 都可能會讓臉上長出斑點， 所以說排除一些疾病的原因之後， 那麼就應該注意一些自己的生活作息問題了。
