在生活中木榧雖然是常見的食物， 但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的， 下面一起看一下哪些人不適合吃木榧呢， 這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。
副作用
木榧屬於中藥類食物都有一定副作用， 要適量吃， 是藥三分毒。
禁忌人群
腹瀉或大便溏薄者不宜食用木榧。
通過對哪些人不適合吃木榧介紹瞭解後， 希望我們自己能夠調整飲食， 這也是對健康負責的一種表現， 另外我們也要多掌握一些食物的做法， 這樣也能讓我們的生活品質得到保證。
哪些人不宜食用木榧？木榧的副作用有哪些?
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