每個女人都希望擁有天使般的面孔， 因此， 每天花在美容護膚上的時間、精力都很多。 並且， 在追求美的道路上， 護膚的工作每天都堅持不懈地進行著， 可能早就形成了習慣。 但是， 有些習慣並不能產生積極的效果， 甚至起反作用。 這也是很多人看起來花費了不少的時間、金錢， 卻仍不見皮膚好轉的重要原因。
每天都要做的護膚程式， 到底是哪一步出現了問題呢?下面， 我們就看一看這些護膚過當的行為， 自己是否也有同樣的情況。
一、洗臉太多
我們生活的環境充滿了污染， 吃的食物也越來越營養，
的確， 像勤洗手一樣， 增加清洗的頻率會使臉很乾淨， 但同時， 也破壞了肌膚的油脂平衡。 皮膚分泌出來的油脂本來是可以作為肌膚屏障， 起到保護作用的。 一旦被洗掉就會刺激皮膚分泌更多的油脂， 油脂過多自然會導致皮膚毛孔粗大。
因此， 每天早晚兩次徹底地清潔皮膚就足夠了， 如果覺得周圍的環境污染嚴重， 出門可以戴上口罩。
二、每天做面膜
除了保濕面膜可以每天做， 其它功能性的面膜一周做一兩次就可以了。 做得太頻繁， 不僅金錢和時間上消耗太多， 皮膚的負擔也會跟著加重。
面膜本身就屬於密集型的護膚品， 就像給皮膚吃補品一樣。 偶爾吃一次補品可以給身體增加營養， 增強免疫力， 但如果長期頻繁進補， 就會使人上火， 且很難真正達到進補的目的。 因此， 給皮膚做面膜也是同樣的道理。
經常做面膜會破壞皮膚自我調節的能力， 引起營養過剩還會容易長痘痘。 如果面膜中含有激素的話， 更是會使皮膚對該面膜產生依賴。 即使皮膚看起來不錯， 但它不是真正的好。 一旦面膜停用了， 它又會恢復到原來的樣子， 甚至比之前更糟。
三、不化妝也用卸妝油
我們之前說過， 過度洗臉會破壞皮膚表面的油脂， 它可是天然的保護屏障。 實際上， 不僅是洗臉過多， 深層清潔做得過多也會造成類似的困擾。
有些人平時沒有化妝的習慣， 也喜歡在洗臉之前用卸妝油， 這是完全沒有必要的。 因為現在很多彩妝都不溶于水， 單純地用潔面乳和清水很難洗掉， 所以才有了卸妝產品。 如果沒有化妝， 則完全沒有必要使用卸妝油， 以防引起皮膚乾燥、起皮， 敏感。
此外， 即使是有化妝習慣的人， 平時在使用卸妝油的時候， 也不要將產品在臉上長時間揉搓， 只要能達到溶解彩妝的目的即可。
四、塗抹的護膚品太多
很多對皮膚保養有研究的美女們都知道， 塗抹護膚品是有一次步驟的， 因為需要塗抹的產品可不只一種。
比如洗完臉之後要先塗爽膚水， 之後是面霜， 接下來是隔離， 最後是粉底和蜜粉。 有些美女希望多塗一些護膚品以達到更好的保養效果，
因此， 在使用護膚品的時候， 應根據自己皮膚的實際需要， 比如缺水， 就多塗點爽膚水， 每次拍至吸收後再重複塗抹， 乳液、面霜使用一種就可以了。 另外， 現在很多的隔離、粉底都帶防曬的功能， 這樣就可以少塗一層了。
結語：保養肌膚可以說是各個年齡段的成年女性一生的功課， 但是， 仍有一些女性， 花費了大量的時間、精力和金錢， 皮膚仍然不見好， 這是怎麼回事呢?正所謂過猶不及，
