打嗝在日常生活中經常見到， 雖然不是什麼大病， 可讓人尷尬、難受， 那麼怎麼止嗝呢？
中醫有哪些穴位止嗝方法
1、掐按內關穴
用手指掐“內關穴”， 此穴位於手腕內側6～7釐米處， 即第一橫紋下約2橫指的距離， 其止打嗝的效果也比校好。
2。 按壓少商穴
在打嗝發作時， 用拇指按壓少商穴， 使酸痛感持續半分鐘， 打嗝即可停止。 少商穴在大拇指側距指甲一分處。
3、掐按中指
分別用自己的左右手指， 用力掐住中指頂部， 大約過1～2分鐘以後， 打嗝即可被制止。
4、刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上， 用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮，
預防打嗝的方法
慢點吃東西。 吃得越慢， 氣體越難以進入胃中。 吃得快則相反。
在咽下食物的時候儘量咀嚼徹底。 每一口咀嚼20次可以有效減少氣體進入胃中。
避免嚼口香糖。 吞咽唾沫使得氣體進入胃中。 如果必須咀嚼口香糖的話， 確保嚼的時候嘴是閉著的 。
避免吃一些產生氣體的食物。 比如洋蔥、牛奶、霜淇淋、酒精飲料、薄荷和巧克力。
放棄碳酸飲料。 蘇打水中的碳化合物包含空氣， 當這些空氣進入到胃中， 會產生很多氣體， 從而產生打嗝。
可以考慮吃一點非處方藥來減少胃部的氣體。
