牙疼難忍?按摩8大穴位可快速止牙痛
1、推行間穴
用一手拇指指腹放在對側行間穴, 適當用力上下推動0.5~1分鐘。
功效:消腫止痛, 通經活絡。
2、指掐合穀穴
用拇指指尖, 按於對側合谷穴, 其餘四指置於掌心。 適當用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。
功效:疏風解表, 活絡鎮痛。
3、掐牙痛穴
用拇指指尖放在對側牙痛穴, 適當用力掐0.5~1分鐘。
功效:活血止痛, 通絡解痙。
4、按揉下關穴
用雙手中指或食指指腹, 放於同側面部下關穴,
功效:疏風清熱, 解痙止痛。
5、按壓頰車穴
用雙手拇指指腹, 放於同側面部頰車穴, 適當用力, 由輕漸重按壓0.5~l分鐘。
功效:解痙止痛, 活血消腫。
6、指掐少海穴
用拇指指尖, 放在對側少海穴, 適當用力掐0.5~1分鐘。
功效:祛風散寒, 通絡止痛。
7、按揉風池穴
用雙手拇指指尖, 分別放在同側風池穴, 其餘四指附在頭部兩側, 適當用力按揉0.5~l分鐘。
功效:祛風散寒, 提神醒腦。
8、按揉陽溪穴
用拇指指腹, 放在對側陽溪穴, 適當用力掐0.5~l分鐘。
功效:通腑瀉熱, 清熱止痛。