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按摩哪些穴位能養胃 6大穴位能養胃
我們都知道“身體是革命的本錢”，想要一副好身體，擁有健康的腸胃是必須的。腸胃直接關乎到我們的營養吸收的問題，如果腸胃不好，就無法正常吸收營養物質，久而久之身體健康也就成了大問題。其中按摩穴位養胃...
2016-11-28 -
壓力大心情不好怎麼辦 按摩5大穴位可輕鬆減壓
每個人都會遇到有壓力的時候，適當的壓力往往能夠轉化為動力，但是壓力太大則往往會讓人產生一些負面的消極的情緒，遇到壓力太大的時候，我們應該學會自我減壓。遇到心情暴差，千萬不要悶著憋著，調整好心情...
2016-12-20 -
按摩四大穴位可以補腎
【導讀】身體是最大的“天然藥庫”.哪不舒服，通過穴位按摩可緩解不適感。那麼，腎虛怎麼辦？養腎按摩哪些穴位呢？中醫認為，人體有4大補腎養腎穴位，按摩四大穴位可以補腎、保元、提高性能力的功效，下面就為...
2015-03-19 -
按摩五大穴位暖身禦寒
【導讀】按摩五大穴位暖身禦寒，進入冬季，天氣寒冷，很多人人都出現了手腳冰涼的現象，中醫認為這是所謂“虛”的表現。那麼冬天手腳冰涼怎麼調理呢？試試按摩五大穴位暖身禦寒，下面就具體來學習一下。 按摩...
2015-01-02 -
壓力大怎麼辦？按摩5大穴位減壓又消氣
減壓，原指工人從潛水中的受壓狀態回到外界空氣經密封艙時或飛行員升入高空時所受周圍氣壓的降低，後引申人們降低或減輕壓力。有音樂減壓、芳香減壓、運動減壓等。 心理減壓是指對自己的心理進行緩解宣洩的一種...
2016-11-30 -
按摩4大穴位可補腎 身體享受五臟健康
腎虛 身體是最大的“天然藥庫”。哪不舒服，通過穴位按摩可緩解不適感。那麼，腎虛怎麼辦?養腎按摩哪些穴位呢?中醫認為，人體有4大補腎養腎穴位，經常按摩這幾個穴位，可達到補腎保元、提高性能力的功效。 ...
2016-08-05 -
牙痛起來要人命 按摩4大穴位可緩解
4大穴位快速止牙痛 【下關穴】 手法：按揉下關穴，用雙手中指或食指指腹，放於同側面部下關穴，適當用力按揉0.5～l分鐘。 功效：疏風清熱，解痙止痛。 【合穀穴】 用拇指指尖，按於對側...
2016-03-16 -
生氣怎麼消氣 按摩人體七大穴位可緩解情緒
人都會出現生氣的時候，如何緩解生氣?也就是生氣怎麼消氣。其實只要按身體上的某個穴位就可以了，這是個特殊消氣的方法，而以下向大家推薦的幾個穴位就是如此不信可以試一試哦! 虎口穴 想要在較短時間內達...
2016-10-17 -
冬季按摩四大穴位能增強抵抗力
中醫養生根本的目的在於提高生活品質，但只有遠離疾病才能達到這樣的目標。很多人體質差，自然也就疾病不斷，又何談真正的健康呢?在疾病高發期的冬季如何增強抵抗力呢?生活中堅持正確的生活習慣就很重要，除...
2016-12-06 -
熬夜族體內毒素多，按摩兩大穴位排出一身毒
眾所周知，熬夜傷身，經常熬夜的人皮膚會變差，黑眼圈加重，還會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神症狀。體內的毒素越積累越多，嚴重的還會導致各種疾病。 熬夜的危害 傷害一：耳聾...
2017-01-06 -
按摩5大穴位減壓又消氣
一、按摩5大穴位減壓又消氣 二、緩解壓力的其他方法三、產生壓力的原因按摩5大穴位減壓又消氣緩解壓力可以通過穴位按摩,通過穴位的刺激來讓身體得到放鬆,從而達到緩解壓力的目的。眾所周知,人體上有諸多穴位...
2016-08-04 -
掌握3大穴位按摩法 緩解頸椎疼痛
編者按：現代人，生存壓力大，工作從早忙到晚，往往會忽略了身體的健康。可能在晚上才會發現，脖子僵硬，頸椎部位疼痛，那麼，出現這種狀況，下文會告訴我們頸椎病的自我治療法。 風池穴 肩疼痛，由頸椎...
2012-09-25 -
按摩大腸俞穴位的作用
按摩大腸俞穴位的作用 解剖：穴下為皮膚、皮下組織、背闊肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。皮膚由第3、4、5腰神經後支分佈。在骶棘肌和腰方肌之間，有腰動、靜脈經過。腰大肌位於脊柱腰部兩側，呈紡錘形。...
2016-10-11 -
秋季養生祛濕健脾 這四大穴位定要多按摩
編者按：秋天，濕氣重，天氣變化多端，人易感冒。大家不妨做做穴位按摩來調節一下。那麼，到底要按摩哪些穴位呢?有哪些按摩手法呢?經絡養生中，該如何注意避免誤區呢?下文將會為大家一一的介紹。 立秋過...
2012-10-14 -
毒素多易上火 按摩3大穴位輕鬆排毒
我們常說排毒養顏，體內積聚的毒素會影響我們的容顏，健康，所以我們有必要及時的排除毒素，在中醫角度來說就是濁物、濁氣和濁水。上火說明體內有“毒素”體內不斷堆積起來的有害產物，可以是外源的，也可能是內源...
2016-05-16 -
毒素多會上火 按摩四大穴位排出毒素
我們常說排毒養顏，體內積聚的毒素會影響我們的容顏，健康，所以我們有必要及時的排除毒素，在中醫角度來說就是濁物、濁氣和濁水。 上火說明體內有“毒素” 體內不斷堆積起來的有害產物，可以是外源的，也可能...
2014-12-16 -
常按摩上肢的4大穴位可療疾助長壽
常按摩上肢的4大穴位可療疾助長壽。上肢與胸部和頸部相接，是人體重要的組成部分。中醫認為，上肢有很多穴位，有勞宮穴、內關穴、外關穴等等，其中有4大穴位是常用穴位，常按摩可療疾、助長壽。勞宮穴取穴方法：...
2014-06-19 -
夜貓子排毒怎麼辦 按摩兩大穴位排出毒素
眾所周知，熬夜傷身，經常熬夜的人皮膚會變差，黑眼圈加重，還會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神症狀。體內的毒素越積累越多，嚴重的還會導致各種疾病。 夜貓子給身體排毒吃什麼好呢? 1、多吃水...
2016-03-16 -
肌肉鬆弛或是脾胃不好 多按摩三大穴位
脾胃不好影響身體健康，飲食不規律、情緒不穩定以及工作壓力等都會導致脾胃不和。中醫認為人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃後天之本，可見脾胃的重要性。我們該如何知道自己脾胃不好？如何調理脾胃？下...
2016-07-25 -
按摩五大穴位有助預防老花眼
按摩五大穴位有助預防老花眼 老花眼是很多老年人都逃脫不掉的煩惱，如同近視眼一樣，生活中預防老花眼很重要，中醫專家指出按摩穴位有助預防老花眼。 方法：用拇指或食指(以自己順手為主)點按以下幾個養生穴...
2017-03-08
