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中醫養生學 頭昏頭暈按揉兩大穴位
編者按：很多人都會出現頭昏頭暈噁心等症狀，知道這是什麼原因導致的嗎?如何治療頭暈效果好呢?下面小編給大家介紹一些中醫養生學上常用到的治療頭暈方法，快去看看學學吧! 當人們用腦過度精神疲憊的時候...
2012-09-19 -
按摩大腦可以預防健忘癡呆
這套健腦操，包括七式，通過按摩、搓揉各個部位，可促進腦神經細胞功能活化，從而獲得全身血液活絡與腦迴圈順暢雙重功效，達到預防健忘與癡呆的效果。下面來學些以下這套按摩健腦操吧 一、搓擦腦額 以掌...
2011-05-20 -
【養生指導：男人養生常搓三大穴位】
說起男性的中醫養生，其實也是有講究的，身體每個穴位所蘊含的養生意義也是不一樣的。而男性更應該注重中醫養生，要經常搓三個部位有利於身體健康。這三個部位就是針對男性來說的養生穴位。 中醫養生建議搓臉...
2017-03-07 -
【合谷穴是老人穴位按摩的穴位之一】
老人穴位按摩是一種老人用來強健身體的方式。老人穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發人的經絡之氣，以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正的目的。下面是對老人穴位按摩的介紹。 一、內關穴：位於腕橫紋...
2017-03-07 -
【專家支招最適合冬季按摩的穴位】
人體中手部以及足部對應的位置有不同的穴位，通過按摩可以防治百病，寒冷的冬季也有一套不同的按摩方法，所以專家支招最適合冬季按摩的穴位，接下來大家就來聽聽小編對這一問題做的詳細解答吧!>>>專家提醒:...
2017-03-07 -
按摩4穴位防感冒
點揉風池穴 該穴位於頸後枕骨的下緣，距左右耳後約兩指寬的凹陷處。用兩手拇指點揉數十下，可起到清熱、疏風解表的作用，適合熱感冒患者。 揉大椎穴 該穴位于頸後正中部位，第7頸椎棘突的下緣。用食指、中指用...
2017-03-07 -
打呼嚕是大事，這幾大穴位可以治療
很多人有打呼嚕的現象，尤其是上了歲數的老年人，打呼嚕可造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病甚者發生猝死。中醫認為按摩穴位可以有效治療打呼嚕。 1、陰陵泉穴。 此養生穴...
2016-07-20 -
自測是否血虛 按摩3穴位幫你養肝補血
女性血異常劃分四種類型：血虛、血瘀、血熱、血寒，解決之道在於對症調血，因人而異。血虛的人膚色發黃、口唇色淡、毛髮無光澤;血瘀常導致膚色口唇晦暗、皮膚毛髮乾燥;血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等;血...
2015-12-11 -
按摩三穴位 有效防治頸椎病
對於時尚的白領一族來說，每天在寬敞明亮的教室裡上班很是受人羡慕，殊不知這些人也存在著隱患。比如說頸椎病，頸椎病是指因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下...
2015-03-09 -
教你如何經絡養生 常按5大穴位養肝
身體五臟六腑是我們身體健康的保證，而肝是重要的器官，很多人愛喝酒，每天都喝點，這對身體肝的健康有很大的影響，很容易傷肝，那麼我們該怎麼辦呢？小編教你常按5大穴位養肝，詳細如下：中醫認為，通過按摩相關...
2014-08-22 -
女性冬季保健找准三大穴位 消除雙下巴暖身體緩痛經
到了冬季，各種不適紛紛來襲，尤其是女性朋友，怕冷，痛經等等，而且冬季天氣寒冷很多女孩都喜歡吃火鍋，在加上接近年底，各種聚會紛紛而來，身體也容易發福，雙下巴也開始慢慢浮現，讓很多女士發愁起來，那麼針對...
2014-01-06 -
女人腰痛起來真要命 按摩5穴位緩解腰疼
女人很容易出現腰痛症狀，這跟女人的生理週期、懷孕生育、不良生活習慣都有關係。雖說腰痛算不上大病，但真正痛的時候卻很要命。如何緩解腰痛呢？小編教你按摩5個穴位，輕鬆止腰痛。很多女人都遭遇過腰酸、腰痛，...
2013-08-15 -
工作太緊張可致胃疼 按摩3穴位助緩解
胃脘痛又稱胃疼，是以胃脘近心窩處常發生疼痛為主的疾患。那麼胃疼的原因有哪些？1、急性胃炎、慢性胃炎、胃腸神經官能症等等胃腸疾病的臨床表現，常常以胃疼形式出現。2、工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工...
2016-11-05 -
中醫支招 3大穴位助你排毒養顏
編者按：我們每天一日三餐吃了那麼多食物，身體內肯定有很多毒素，元旦假期讓你身體放個假，排個毒吧!除了各式各樣的排毒的食物，排毒養顏茶之外，還有什麼排毒養顏呢?中醫支招你排毒方法! 一、天樞穴 ...
2012-12-29 -
瘦臉勤按3大穴位 讓你輕鬆變V臉
穴按摩減肥是建立在中醫經絡理論基礎上的，是健康、安全、快速的減肥方法，人體擁有超過700多個穴位，每一個穴位都可以瘦不同的地方，下面就分享穴位按摩減肥瘦臉法！瘦臉方法一：鹽水敷眼急救方法：在500c...
2016-09-28 -
夏季頸椎病高發 5大穴位幫你緩解疼痛
夏季吹著空調風那是多麼地愜意，但你可知，當你在享受空調給你帶來的涼爽時，是否想到風寒會侵襲身體，導致人體氣血不通呢？當頸部血液不暢通時，頸椎就會產生僵硬感，伴隨而來的就是長時間的疼痛、手發麻、走路步...
2016-07-18 -
鼻敏感能根治嗎？常按5大穴位治療過敏性鼻炎
鼻敏感不是一種新病，但過敏原卻“日新月異”，除常見的灰塵及動物毛髮外，最新研究發現，高脂速食也成了致敏元兇。日本某網站進行了一項研究，訪問上萬名日本孕婦及兒童，追蹤其日常飲食習慣和鼻敏感的發病幾率。...
2016-08-22 -
秋季養生 長按的四大穴位
立秋後，天地陽氣漸收、陰寒漸長、早晚溫差大。此時，天上有烈日，地上多水濕，濕熱交蒸，合而為濕熱邪氣。《黃帝內經》言“濕氣通於脾”。因脾喜燥惡濕，濕邪留滯，最易困脾。為適應自然界由“夏長”到“秋收”...
2012-10-10 -
冬季養生穴位 四大穴位治病不求人
導語：冬天天氣寒冷，也是很多疾病的高發期。受寒冷天氣影響，人的血管很容易收縮，血壓出現波動很可能誘發各種疾病。而且容易引發手腳冰涼，關節疼和頸腰椎疼痛等不適。今天向大家介紹四個冬季養生穴位，按走疾...
2017-03-08 -
頭部按摩的穴位有哪些
按摩是中醫治療方法當中比較常見的一種，是一種物理治療方法。在我們生活當中比較常見按摩多數是應用於風濕骨病方面，對於頭部按摩大家可能就不是特別的瞭解，頭部按摩可以改善腦部的血液迴圈，不過頭部對於穴位...
2015-12-27
