1發黴的食物不能食用
真菌中的黃麴黴毒素為致癌物質， 該毒素能誘發人、猴、鼠、禽類發生肝癌， 致癌所需時間最短為24周。 預防真菌污染食物， 應注意：
1、家藏花生、玉米、白薯幹、稻米、小米等一定要曬乾曬透， 存放在乾燥通風環境中。
2、發黴的花生、薯乾、蘿蔔乾等應剔除丟棄， 人畜家禽均不能食用。
3、花生油及棉籽油均不宜久貯;當懷疑大批糧油、奶類食品有真菌污染時， 應請防疫站檢查， 允許後才能發放、銷售或食用。
2動、植物油有哈喇味後不宜食用
陳腐油類中均含有一種化學成分，
因此， 動、植物油切勿存放太久， 已變質產生哈喇味的油不宜食用。 用有哈喇味的油炸炒制的食品不僅味道不好， 更重要的是能導致癌症， 縮短壽命。
專家提醒， 倘若長期出現肝癌， 建議到正規醫院進行診治， 切勿延誤， 以免加重肝癌的病情， 健康一線網祝您早日康復。
上述文章是對於男人吃哪些食物容易得癌症的大概介紹， 相信你已經對於文章中的介紹已經有所瞭解了， 那麼接下來我們來一起看看男人多吃哪些食物應該對抗癌症呢？
3西蘭花
對於男性吃什麼樣的食物可以防癌，
小編首先要給你們介紹的就是吃西蘭花， 但是小編今天想要和你們說的就是， 吃它除了能夠給身體補充營養之外， 它還有抗癌的功效。 這主要就是因為在西蘭花中含有一種物質叫做硫代葡萄糖苷。
硫代葡萄糖苷在進入身體中之後就會轉化成為蘿蔔硫素。 它對於抑制還有殺死癌細胞來說具有非常大的功效。 特別是對於胃癌來說， 治療效果顯著。
但是很多人之吃西蘭花的時候， 往往會因為一些不正確的飲食方式， 就會讓西蘭花中的營養成分喪失，
首先大家可以選擇吃涼拌西蘭花， 這樣就可以很好的保證它的營養成分不喪失， 在做之前， 你可以把西蘭花焯一下水， 通過這樣的方式把西蘭花上面存在的細菌清除， 然後再加入調味料就可以了。
清蒸西蘭花除了可以通過涼拌的方式保存西蘭花中的營養成分之外， 大家在平時的生活中還可以清蒸西蘭花。
因為清蒸可以讓硫代葡萄糖苷被完整的保留， 從而不會破壞它防癌的功效， 那麼在這樣的情況之下， 大家再去吃的時候， 就會更加有利於身體健康。
4海帶
說起海帶， 相信很多人應該就會聯想到它具有治療大脖子病的功效。
這主要就是因為在海帶中含有能夠防治大腸癌還有乳腺癌的物質， 同時它還能夠減少放射性物質在人體的堆積， 從而維護大家的健康， 避免一些疾病的發生。
海帶中含有能夠防治大腸癌還有乳腺癌的物質， 還有就是因為海帶屬於一種鹼性的食物， 因此大家經常吃可以調節身體中的酸堿平衡， 而大家要知道， 酸性體質是百病之源， 所以在這樣的情況之下， 大家在平時的生活中就需要通過飲食來調節身體中的酸堿平衡， 只有在這樣的情況之下才能夠更好的維護大家的健康。
吃海帶的注意事項首先就是大家在吃海帶的時候一定要控制好它的攝入量，
而大家在吃海帶的時候， 除了要控制它的攝入量之外， 在食用之前一定要注意把它用清水洗乾淨， 這樣就可以讓海帶上面存在的砷元素減少。
雖然說在吃它之前要把它放在水中浸泡， 但是浸泡它的時間一定不能夠過長， 要不然就會讓海帶中存在的營養元素分散到水中， 從而影響了大家的食用效果， 所以大家在平時的生活中一定要注意到這點。
還有就是大家在吃完海帶之後， 如果你想要喝茶， 那麼最好等一個小時這樣再去喝，這主要就是因為在海帶中含有非常豐富的鐵元素，而喝茶會影響身體對於這種元素的攝入，因此大家在平時的生活中最好注意到這點。
那麼海帶應該怎麼吃比較好呢？小編告訴你，其實涼拌海帶最能夠保留海帶中的營養成分，那麼大家在吃的時候，就會更加有利於身體的吸收。
除此之外，如果你想要通過吃海帶來幫助自己保養身體，那麼你還可以拿海帶與豆腐一起燉湯喝，這麼做不僅能夠讓身體中的碘元素均衡，而且豆腐還能夠把身體中過多的脂肪吸收掉。
5番茄
最後一種小編要給男性介紹的防癌食物就是番茄，吃它對於防癌來說，效果是非常好的，為什麼要這麼說呢?這主要就是因為在番茄中含有番茄紅素的緣故。
番茄紅素是一種具有抗氧化性的類胡蘿蔔素。而類胡蘿蔔素能夠有效的抑制身體中癌細胞的產生，並且還能夠抑制身體中的腫瘤增長，降低患癌的幾率。
而且在番茄中還含有非常多的維生素E，這是一種極具抗氧化性的物質，如果身體中的維生素E含量充足，那麼人的衰老就會減慢，所以在這樣的情況之下，大家在平時的生活中一定要注意對番茄的攝入。
那麼大家在平時的生活中怎麼吃番茄比較好呢?小編告訴你，生吃是最佳的選擇。因為生吃可以保證它裡面的營養成分不流失，這樣大家在吃進身體中後，就會更加有益健康。
而且你還可以把番茄放些糖涼拌，這麼吃不僅味道會比較的好，而且營養價值也能夠保養的比較好，特別是現在處於夏天，天氣比較炎熱，因此，你們不妨這麼吃。
結語：以上這些就是小編今天給大家介紹的，在平時的生活中，對於男性而言，你們要經常吃上文中小編為你們介紹的這些食物，對於身體健康，還有就是防癌抗癌來說，效果是比較顯著的，值得你們去試一試。
那麼最好等一個小時這樣再去喝，這主要就是因為在海帶中含有非常豐富的鐵元素，而喝茶會影響身體對於這種元素的攝入，因此大家在平時的生活中最好注意到這點。那麼海帶應該怎麼吃比較好呢？小編告訴你，其實涼拌海帶最能夠保留海帶中的營養成分，那麼大家在吃的時候，就會更加有利於身體的吸收。
除此之外，如果你想要通過吃海帶來幫助自己保養身體，那麼你還可以拿海帶與豆腐一起燉湯喝，這麼做不僅能夠讓身體中的碘元素均衡，而且豆腐還能夠把身體中過多的脂肪吸收掉。
5番茄
最後一種小編要給男性介紹的防癌食物就是番茄，吃它對於防癌來說，效果是非常好的，為什麼要這麼說呢?這主要就是因為在番茄中含有番茄紅素的緣故。
番茄紅素是一種具有抗氧化性的類胡蘿蔔素。而類胡蘿蔔素能夠有效的抑制身體中癌細胞的產生，並且還能夠抑制身體中的腫瘤增長，降低患癌的幾率。
而且在番茄中還含有非常多的維生素E，這是一種極具抗氧化性的物質，如果身體中的維生素E含量充足，那麼人的衰老就會減慢，所以在這樣的情況之下，大家在平時的生活中一定要注意對番茄的攝入。
那麼大家在平時的生活中怎麼吃番茄比較好呢?小編告訴你，生吃是最佳的選擇。因為生吃可以保證它裡面的營養成分不流失，這樣大家在吃進身體中後，就會更加有益健康。
而且你還可以把番茄放些糖涼拌，這麼吃不僅味道會比較的好，而且營養價值也能夠保養的比較好，特別是現在處於夏天，天氣比較炎熱，因此，你們不妨這麼吃。
結語：以上這些就是小編今天給大家介紹的，在平時的生活中，對於男性而言，你們要經常吃上文中小編為你們介紹的這些食物，對於身體健康，還有就是防癌抗癌來說，效果是比較顯著的，值得你們去試一試。
