腎衰竭多為腎臟疾病逐漸轉變而來， 根據腎臟功能衰竭的症狀， 我們可將慢性腎衰竭分為四個階段， 分別為腎功能代償期、氮質血症期、腎功能衰竭期、尿毒癥期。 老年人是備受腎衰竭青睞的群體， 這是為什麼呢？日常應該如何進行腎臟保健？
老年人為何更易患腎衰？
一、【伴隨疾病增多】
如老年人動脈粥樣硬化發生率高， 患冠心病的老年患者其腎動脈狹窄（》50%以上）發生率高達16%～42%， 缺血性腎臟病是引起或加重老年急、慢性腎衰竭的重要原因。 2型糖尿病亦是引起老年腎功能減退的最主要因素之一。 腎後性急性腎功能衰竭約占老年急性腎功能衰竭的8%一38%，
二、【易患因素增加】
老年腎小球濾過功能和。 腎小管保鈉能力均降低， 渴閾升高， 對水、鹽缺失的代償能力較差， 引起攝入不足、嘔吐、腹瀉、消化道出血、感染（包括敗血症）、心功能不全和休克等液體丟失的機會增加。 因腎小球濾過率漸低， 腎臟排泄藥物或其代謝產物能力下降， 而老年人長期用藥的機會大增， 用藥不當易致腎臟損傷。 老年人手術或介入治療增多， 也是引起老年人ARF的常見。
三、【腎小球問題】
隨年齡增長， 生理性腎小球硬化， 腎小管萎縮和腎間質擴張逐漸加重。 腎臟生理功能逐漸減退， 腎小球濾過率以每年0.75ml/min的速度下降， 小管濃縮功能也有不同程度降低。
腎病專家指出， 患者在食用藥前先問清四個問題：
1、應該何時起始服藥， 要吃多長時間？在食用藥物時候， 儘量選擇食用週期過長或過短的藥物。
2、該種藥品有哪些副作用？患者應該瞭解藥物會對人體的哪些器官產生傷害， 否則很容易患上腎衰竭。
3、須要杜絕使用哪些食物、飲料、西藥或中藥？患者應該瞭解所食用藥物的成分。
4、如果有每次忘記了服藥， 應該怎麼樣辦？
然而對於一些對人體傷害性比較大的藥物， 患者應該查看詳細的說明， 否則會對人體產生非常大的傷害。
慢性腎衰、尿毒癥患者胃腸粘膜常呈充血、糜爛狀態， 如進食辣椒、白酒等刺激性食物， 常會加重胃腸粘膜的糜爛， 導致胃內膜血管的滲血。
腎衰竭進食狗、羊、牛等肉製品宜謹慎
中醫認為狗肉、羊肉、牛肉等為發物， 易引起病情復發或加重， 臨床上確實見到系統性紅斑狼瘡或慢性腎炎所致腎衰患者進食牛、羊肉後病情加重甚至最後死亡者， 是否巧合尚待進一步觀察， 但慢性腎衰患者還是以不進食此類肉製品為好。
99營養師溫馨提醒腎衰患者要做好日常的保暖， 避免受涼感冒， 不要亂吃保健品和補藥， 會給腎臟造成負擔。
