由於人們飲食過於刺激， 或是自己的上火等原因， 很容易出現口腔潰瘍， 這無疑令我們的生活受到了影響， 那麼有什麼比較好的方法能幫助我們護理改善呢？下面為大家介紹口腔潰瘍怎麼才能好的快， 供大家瞭解。
飲食清淡
增加水果和蔬菜的攝入量， 以便補充多種維生素和礦物質。 在口腔潰瘍期間， 如果吃了過於辛辣刺激性的食物或者是太鹹的食物的話， 會刺激到潰瘍處， 導致潰瘍面積擴大。
舒緩精神壓力
養成早睡的習慣。 晚睡、或者熬夜是很容易導致上火出現口腔潰瘍。 保證充足的睡眠有利於口腔潰瘍早日恢復。
塗維C
把維生素C藥片碾碎， 敷於患處， 可加速傷口癒合。 口腔潰瘍的發病與很多因素有關， 體內缺乏維生素也是其中一個原因。 每日吃一粒維生素藥片， 還可以把維生素C藥片碾碎， 敷在潰瘍面上， 加速創面癒合。
可以用一些藥物治療
治療口腔潰瘍效果較好的藥物有珠黃散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉等。 膜劑的治療效果也不錯， 膜劑是以一種高分子材料為基質， 吸附了一種或數種藥物成分， 維護時間長的藥物。 它能比較牢固地粘附在潰瘍表面， 充分發揮消炎、防腐、止痛和促進癒合的作用， 如一可貼等。
避免吃研磨後的食物
如麵包末、玉米或土豆片， 少吸煙、少喝酒， 少吃酸性食物如柑橘、番茄或堅果，
保持口腔清潔
用軟毛的牙刷全面的刷牙；經常做口腔檢查， 請牙科醫生及時治療壞牙、修理損壞的假牙裡襯。
