小兒腹瀉怎麼辦？盲目禁食不可取

寶寶經常出現腹瀉讓家長很是擔心。 如何有效地預防及治療小兒腹瀉是廣大家長所關心的， 下面為你介紹腹瀉療法跟注意事項。

小兒腹瀉生活四大注意事項

一是不要盲目禁食。 腹瀉脫水患兒除嚴重嘔吐者暫禁食4～6小時外， 均應繼續進食以緩解病情， 縮短病程， 促進恢復。 腹瀉時， 會丟失大量的水分和無機鹽， 禁食或過度的飲食控制， 都會加重腸蠕動而使腹瀉加重， 甚至影響小兒的健康。 因此， 如果是母乳餵養的小兒， 應繼續純母乳餵養， 但是要注意少量多餐。 如果是人工餵養小兒， 可改為無乳糖奶粉。

正在添加輔食的小兒可以適當減少輔食量， 也可暫停輔食。 適當調整飲食， 以清淡為主。 嬰兒提倡母乳餵養， 按需餵養。

二是腹瀉早期不宜使用止瀉劑。 腹瀉的治療需要一定的療程。 急性腹瀉病程一般是在兩周以內， 同時腹瀉是機體的一種反應， 有利於毒素和不消化的食物排出。 因此， 小兒腹瀉時不必急於馬上止瀉， 尤其是腹瀉早期不能使用抑制腸蠕動的藥物， 而應該治療因腹瀉引起的脫水和營養不良。

三是不可濫用抗生素。 小兒腹瀉多數為病毒感染及餵養不當引起， 因此使用抗生素無效。 因為在人體的腸道中生長著許多細菌， 它們按照一定的比例在體內保持一種相對平衡的狀態。 如果使用抗生素， 則會殺滅人體中的有益細菌，

而那些對抗生素不敏感的葡萄球菌、條件致病菌、腸道致病性大腸桿菌等則會失去制約而大量繁殖， 導致菌群失調。 建議應在正規醫院的兒科醫師指導下用藥。

四是做好預防措施。 注意飲食衛生， 食物要新鮮。 食具奶具應定時煮沸消毒。 小兒飯前便後洗手， 勤剪指甲。 平時注意增強體質， 加強戶外活動， 注意小兒體格鍛煉， 提高機體免疫力， 避免感染各種疾病及不良刺激。 嬰幼兒選用柔軟布類尿布， 勤更換， 每次便後用溫水清洗臀部並吸幹， 局部皮膚發紅塗以5%鞣酸軟膏並按摩片刻， 促進局部血液迴圈。 避免使用不透氣塑膠布或橡皮布， 防止紅臀發生。 注意會陰部的衛生， 預防上行尿路感染， 尤其女嬰。

做好消毒隔離， 與其他患兒分室居住。 食具、衣物、尿布應專用， 護理患兒前後要洗手， 對腹瀉患兒的糞便， 被污染的衣、被進行消毒處理， 防止交叉感染。

以下是腹瀉常用的幾種療法：

1、禁食療法 對於單純腹瀉， 大多不需要禁食。 即使禁食， 也不超過6～8個小時。 禁食的結果， 可能使寶寶出現饑餓性腹瀉， 出現脫水和電解質紊亂， 還可能造成營養不良。 沒有醫生囑咐， 爸媽不能對腹瀉的寶寶實行禁食或饑餓療法。

2、飲食療法 食療在治療腹瀉中的作用也是很重要的， 具體方法包括：6個月以內的寶寶無論是哪種類型的腹瀉， 都不要停止母乳餵養， 但乳母要少吃油脂重的食物， 並在餵奶前30分鐘到1個小時喝一杯溫開水， 稀釋奶液。 如果寶寶有脂肪瀉，

就儘量給寶寶吃前一部分的母乳。 前一部分的母乳中含較多的蛋白質， 後一部分的母乳含較高的脂肪， 不利於腹瀉兒的消化。 牛乳餵養的寶寶， 可以加大水與奶的比例， 如果腹瀉前喂純乳， 腹瀉初期可把牛奶配成4：1、3：1、2：1， 還可把奶煮沸， 去掉上面的奶皮， 降低脂肪含量， 成為脫脂奶。 炒米粉也是有效的食療法(但不適合4個月以前的寶寶)， 把米粉放在文火上炒， 直到米粉變焦黃， 每次取適量焦米粉， 加少量的水和糖煮沸後食用;藕粉也可作為腹瀉時的食物， 把藕粉放入水中溶開， 加適量糖煮沸後食用。

3、飲食策略 適當延長喂哺的間隔時間， 減少喂哺劑量(對於吃得少的寶寶， 只要寶寶想吃， 就不要限制)， 減少食物種類，

改變烹飪方法(如把鮮奶多煮沸幾次， 棄去上面的奶皮)等。

4、補水方法 寶寶腹瀉會丟失大量的水和電解質， 腸腔內的水分不但不能吸收， 還會有大量的水析出， 如果只喝白開水， 是不能被腸道吸收的， 還會出現喝水拉水現象。 這時如果能口服補液鹽(電解質)， 不但能吸收水分， 還能吸收補充的電解質， 起到止瀉作用。