為什麼會得腸胃炎

有時候人們往往會由於食用了被病菌或者細菌毒素污染的食物和水， 又或者是飲食不當而得急性腸胃炎， 也會有很多人得了急性腸胃炎， 卻不以為是這個病， 認為只是普通的消化不良， 其實是要引起注意的， 下面我就來跟大家分析一下為什麼會得腸胃炎。

吃下的食物不乾淨。 比如說吃了隔夜的還沒經過加熱的食物、長時間存放在冰箱裡面的肉類、發酵變質的牛奶， 這些都有可能引發腸胃炎。 還有就是在公共場合就餐時， 如果衛生條件不好的話， 也會導致急性腸胃炎。

飲食不當。 很多的年輕人總是會因為工作忙，

不講究個人衛生。 如果個人不養成飯前便後洗手的良好衛生習慣， 就很容易導致並從口入。 另外， 家裡的餐具、廚具也應該要經常消毒， 防止交叉感染。

如果得了急性腸胃炎， 最好是臥床休息， 飲食要清淡， 並且要多喝水， 來補充體內丟失的水分。 出現嚴重嘔吐和腹瀉的人， 應該要及時去看醫生， 以免脫水、休克、加重病情。