飲食對身體的健康是非常重要的， 但是牛骨在平時食用的時候也是非常有爭議的， 很多人覺得會對身體有一定的傷害的， 下面一起瞭解下哪些人不適合吃牛骨。
副作用
牛骨無副作用， 但要注意牛骨與板栗同食， 會引起嘔吐。
禁忌人群
久病體虛人群不宜食用牛骨；濕熱、陰虛體質者不宜食用， 虛熱體質、常年多病者應少食牛骨。
上面是對哪些人不適合吃牛骨的介紹， 這樣喜歡吃牛骨的人就能夠更好的根據身體情況去調整飲食， 但是想要身體健康我們也不能光靠食物調整， 也要適當的多運動。
哪些人不宜食用牛骨？牛骨的副作用有哪些?
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