很多人時常會感覺到精神不好， 嚴重的時候甚至是萎靡不正， 看到別人生龍活虎、紅光滿面特別羡慕， 所以想自己也能夠紅光滿面， 那麼， 這時候有沒有什麼辦法讓自己看起來紅光滿面呢?不要以為很難做到， 下面我們就一起去看看紅光滿面的一些小偏方， 大家都可以嘗試一下。
偏方一：
配方：桂圓6枚， 紅茶10克， 紅糖適量。
制法：把桂圓、紅茶分別整理乾淨， 同放鍋中， 加水適量， 旺火燒開， 加入紅茶文火煮20分針， 過濾取汁即可。
功效：補益氣血， 溫暖腸胃。 適用于貧血、驚悸怔仲、失眠健忘、虛寒腹痛、體虛怕冷等。
偏方二：
配方：黑芝麻10克， 紅棗5枚， 冰糖適量。
制法：把紅棗洗淨， 與整理乾淨的黑芝麻、冰糖一起放入杯中， 沖入冰糖悶10分鐘即可。
功效：補血明目， 潤腸通便。 適用於倦怠無力、失眠、便秘等。 代茶頻飲。
偏方三：
配方：當歸10克， 紅茶8克， 冰糖10克。
制法：把當歸去雜洗淨， 放入鍋中加水適量， 旺火燒開， 加入紅茶文火煮30分針， 過濾取汁， 加入冰糖溶化即可。
功效：補血養血， 溫暖腸胃。 適用於痛經、月經不調、經閉、體虛怕冷、腸燥便秘等。 代茶頻飲。
其實， 想要活的紅光滿面並不是一件困難的事情， 日常生活中除了喝好吃好以外， 最重要的就是要有一個愉快的心情， 身體的健康不算什麼， 真正的健康應該是身心同時健康， 所以， 大家要養成良好的生活飲食習慣，
