很多朋友都曾經遇到過或出現過喉嚨癢幹咳嗽的這個症狀， 而且說話的時候聲音還是沙沙啞啞的， 尤其到了晚上睡覺的時候， 咳嗽的問題更加嚴重。 不僅影響了正常的睡眠和作息時間， 此外還會導致睡眠不足， 影響到第二天的工作和學習。 那麼到底喉嚨癢幹咳嗽怎麼辦呢?
其實喉嚨癢幹咳嗽是一種比較常見的咽喉疾病之一， 而且主要與上火， 或者經常性熬夜等導致虛火上升有關， 又或者與變幻莫測的天氣和氣溫等有關， 總之喉嚨癢幹咳嗽的病因是非常複雜和多樣的。 那麼到底喉嚨癢幹咳嗽怎麼辦呢?
喉嚨癢幹咳嗽怎麼辦
方法
1、如果是由於上火(比如多吃了榴槤、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽， 那麼多吃一些降火的東西， 比如綠豆湯、西瓜、李子等， 而且要配合著多喝白開水。
2、準備一些膨大海和金銀花， 最好再配一些山楂片和冰糖， 然後煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝)， 等涼了之後當茶喝， 一天喝三四杯， 可以上下午隨自己調配時間， 也不要多喝。
3、喝蜂蜜對咽喉效果也非常好， 尤其是喝純的蜂蜜， 就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜， 舀一勺含在嘴裡， 然後慢慢地咽下去， 對於慢性咽炎也有好處。
4、如果是比較寒冷或者較乾燥的環境引起的喉嚨幹癢咳嗽， 最好給喉嚨處加一個圍脖，
5、如果是由於工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因導致喉嚨癢咳嗽， 基本上是喉炎發作， 尤其是一夜之間聲音有明顯變化的， 最好到醫院檢查喉嚨， 或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
注意事項
慢性喉炎很多人都有， 只要不過度疲勞， 不暴飲暴食， 一般不會發作。
關於喉嚨癢幹咳嗽怎麼辦， 專家告訴我們說這種症狀就是典型的慢性咽炎， 因此平時最好多吃降火的食物， 例如：綠豆湯， 西瓜等水果， 另外還要注意多喝水， 多補充身體的水分等。 另外天氣轉涼的時候， 要注意及時添衣， 並且最好放一個加濕器在室內。 最後還要注意不能熬夜， 不能過度疲勞等。
