愛美是女人的天性， 而肌膚決定女人到底有多美。 因此， 愛美的女人一定要保養好皮膚， 但是很多人都有痘痘和疤痕的問題。 小編今天教您祛痘除疤的小妙招， 怎樣祛除痘痘呢?護膚注意事項有哪些呢?下面我們學習一下吧!
祛痘除疤
祛痘除疤有很多方法， 但是我們要理智的對待， 很多人去美容院護膚， 往往卻給皮膚造成很大的傷害， 我們學習一下以下健康的護膚方法。
1、按摩法
用手掌根部揉按疤痕， 每天三次， 每次5——10分鐘。 這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳， 對於舊疤很效果相對來說則比較弱。
2、薑片摩擦法
將生薑切成片狀後， 輕輕擦揉於疤痕部位， 可以抑制肉芽組織繼續生長。
生薑是處方必備食物， 美味的菜肴也離不開生薑。 生薑的美膚作用深受很多美眉的歡迎， 而且生薑除疤效果非常好。
3、維生素E塗抹法
維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用， 同時， 維生素E還能保持皮膚彈性。
但大家可能對維生素E除疤的功效還不太熟悉， 只需將維生素E膠囊用針戳破， 取其內的液體塗抹在疤痕上， 輕輕揉按5—10分鐘即可， 每天使用兩次， 持之以恆的話就會有比較明顯的效果。
4、維生素C塗抹法
維生素C自古就享有“天然美白劑”的美譽， 只需將維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上， 從而達到美白疤痕的效果， 使其與周圍的健康肌膚色調一致。
愛美人士對維生素C的功效都不陌生， 晚上塗抹點維生素C不僅能減少皺紋， 還有祛除疤痕的作用。
怎樣祛除痘痘
1、每天八杯水， 在早上沒有進食前一定要喝一大杯水， 這樣可以清腸胃。 其實這個習慣相信很多美眉們是知道的， 問題是做不做得到。
2、堅持養成良好習慣排毒， 每天一便。 必要時可吃香蕉調理一下。
3、去痘痘一定不能熬夜， 特別是女生， 一熬夜就很容易出現很多痘痘， 所以大家一定注意了。
4、洗面的時候， 一定要徹底洗乾淨， 不要有殘留的化妝品和污垢， 這樣更容易誘發青春痘。 使用具有超高清潔度的洗面乳， 絲毫不緊繃， 十分滋潤的洗後感， 效果很贊。
5、平常少玩電腦， 晚上睡覺的時候手機不可以開機放在床頭，
6、臉上冒了個痘痘千萬不可以用手擠痘痘， 任其自己脫落， 這樣不易留痕。 不然痘印會很深。
7、個人衛生很重要， 床單什麼的都要保持乾淨， 否則會有很多蟎蟲滋生， 睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。 因為十一點以後是皮膚的修復時期， 睡前不要吃宵夜和零食。
薰衣草精油去痘印方法的六種方法
1、摩法取5滴薰衣草精油+10CC基礎油,一同稀釋混合,塗抹于痘印處,以正確的按摩手法按摩15分鐘,可促進細胞再生,使受損組織再生,淡化痘印。
2、抹法將5滴薰衣草精油混合10毫升的基礎油一同調配好,潔面後,用棉簽沾取塗抹在痘痘痘印處,適合任何膚質。 也可塗抹於整個臉部,還可調節皮膚的油脂分泌。
3、薰法準備香薰爐一台,在盛水器中加入清水,再滴入5-6滴薰衣草精油,然後加熱香熏爐,待熱力使水中精華油徐徐釋放出來,有助於製造不同的氣氛。
可使體液活動加快,從而改善了內環境,進一步達到調節整個身體的作用。 迅速改變局部組織細胞,細胞的生存環境,使其新陳代謝加快。
4、入法在沸騰的熱水中加入薰衣草精油滴於熱水裡,還可配合茶樹精油一同使用,但總數不得超過六滴,再攪勻均勻後,再用大浴巾覆蓋好,使臉部埋入熱水散發的熱氣中,用口、鼻交替呼吸,維持5-10分鐘即可。
5、冷敷法冷敷的方法跟熱敷差不多,只是將熱水換成冷水。 同樣也是刺激皮膚,使皮膚加快新陳代謝,達到快速淡化痘印的效果。
6、熱敷法準備溫熱水200ml,加入3滴精油,取乾淨毛巾浸入水中,然後擰乾水分。 敷在已清潔乾淨的臉部上,再加以雙手輕輕的按壓毛巾,使精油快速滲入肌膚,5分鐘後取下即可。 可加快皮膚血液迴圈,加快細胞新生,快速去除痘印。
護膚注意事項
一、避免電子輻射
電子輻射對於身體的內分泌系統還是有影響的。 因此我們儘量避免將太多的時間與電腦和手機進行親密接觸。
二、避免自行擠痘痘
自行擠痘很有可能因為消毒做的不好， 或者是方法不正確， 而造成面部的留下痘印。
三、多食維生素C和維生素E
這兩種維生素對於祛除痘痘有很好的效果， 大家可以補充一些藥物或者是多食一些含這兩種元素高的食物。
四、美白麵膜
自製面膜就可以，像珍珠粉牛奶面膜就有很好的效果。
五、洗臉水中加入淘米水或者是食醋
這種方法簡單易行，加入的物質具有淡化痘印的作用，只是需要大家長期的堅持。
六、避免熬夜
熬夜不僅對身體不好，同時會影響到內分泌系統的正常功能的發揮，進而引發痘痘的出現。
結語：綜上所述，祛痘除疤的方法有很多，但是最重要的是要選擇一個適合你的方法。大家都知道，紫外線是皮膚的第一殺手，因此，在護膚的時候一定要做好防曬工作，另外就是要多補充水分，這樣才能避免痘痘生長。
四、美白麵膜
自製面膜就可以，像珍珠粉牛奶面膜就有很好的效果。
五、洗臉水中加入淘米水或者是食醋
這種方法簡單易行，加入的物質具有淡化痘印的作用，只是需要大家長期的堅持。
六、避免熬夜
熬夜不僅對身體不好，同時會影響到內分泌系統的正常功能的發揮，進而引發痘痘的出現。
結語：綜上所述，祛痘除疤的方法有很多，但是最重要的是要選擇一個適合你的方法。大家都知道，紫外線是皮膚的第一殺手，因此，在護膚的時候一定要做好防曬工作，另外就是要多補充水分，這樣才能避免痘痘生長。
