治療老人打嗝不止的六個小方法
1、喝水彎腰
出現打嗝時， 可以喝幾口溫開水， 同時進行90度彎腰動作。 如此重複10次左右可以有效地解決打嗝的症狀。 我們的胃部離膈肌非常近， 喝溫開水進行彎腰可以更有效地溫暖膈肌， 同時還會使得內臟對膈肌起到按摩的效果。
喝開水也可以制止打嗝， 特別是喝稍熱的， 喝一大口， 分次咽下， 反復幾次， 就可以有效地緩解打嗝的情況。 要注意水溫不能過高， 防止燙傷。
2、分散注意
消除緊張情緒及不良刺激， 分散其注意力。 當老年人把注意力集中到別的事物上去的時候，
3、拉伸舌頭
當出現打隔不止時， 可以手拿一塊乾淨紗布抓住舌尖往外拉伸。 當感覺到腹部有氣體股出來即可停止， 這時候會發現打隔的情況立馬消除。
4、噴嚏止嗝
打嗝時， 如果想辦法打個噴嚏， 就可以止嗝， 可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
5、手指刺激
洗乾淨手， 將食指插入口內， 輕輕刺激咽部。
6、吞咽煙霧
取一長圓形硬紙空盒， 一端開口， 用火點燃紙屑， 放進紙盒內， 然後使之熄滅產生煙霧， 立即將紙盒開口端緊壓在患者口唇周圍， 留出鼻孔， 囑張口作吃食物動作， 吞咽煙霧， 但忌吸入煙霧。 吞咽1～3分鐘， 打嗝即可停止。 然後， 用中藥旋覆代赭湯合丁香散加減， 每日一劑， 服用2～3劑， 可鞏固療效。
打嗝的原因
引起打嗝的原因有多種， 包括胃、食管功能或器質性改變。 也有外界物質， 生化、物理刺激引起。 比如：進入胃內的空氣過多而自口腔溢出， 精神神經因素（如迷走神經興奮、幽門痙攣）、飲食習慣不良（如進食、飲水過急）、吞咽動作過多（如口涎過多或過少時）等， 而胃腸神經官能症、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發病率頻繁且治療時不易改善。
發生打嗝時不要心焦氣燥， 若因過飽過急飲食造成者， 數分鐘內可自動緩解， 因慢性病導致者在解痙、加強胃動力治療後也無大礙。 不過不要在打嗝時服冷飲， 也不要做劇烈運動。
