偶有 少有 常有 持續
1.我覺得悶悶不樂、情緒低沉 1 2 3 4
2.我覺得一天之中早晨最好 4 3 2 1
3.我一陣想哭出來或者覺得想哭 1 2 3 4
4.我晚上睡眠不好 1 2 3 4
5.我吃的跟平常一樣多 4 3 2 1
6.我與異性接觸時和以往一樣感到愉快 4 3 2 1
7.我發覺我的體重在下降 1 2 3 4
8.我有便秘的苦惱 1 2 3 4
9.我心跳比平時快 1 2 3 4
10.我無緣無故地感到疲乏 1 2 3 4
11.我的頭腦跟平常一樣清楚 4 3 2 1
12.我覺得經常做的事情並沒有困難 4 3 2 1
13.我覺得不安而平靜不下來 1 2 4
14.我對將來抱有希望 4 3 2 1
15.我比平常容易生氣激動 1 2 3 4
16.我覺得作決定是容易的 4 3 2 1
17.我覺得自己是個有用的人，
18.我的生活過得很有意思 4 3 2 1
19.我認為如果我死了， 別人會生活得好些 1 2 3 4
20.平常感興趣的事我仍然感興趣 1 2 3 4
答案在下方選中可看清楚：抑鬱嚴重度指數=各條目累計分÷80
0.5以下者為無抑鬱; 0.5~0.59為輕微至輕度抑鬱;
0.6 ~0.69為中至重度; 0.7以上為重度抑鬱
