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脂肪肝如何治療減少復發

脂肪肝這種疾病, 較大的弊端, 就是很容易出現復發, 尤其是不合理的科學飲食, 吃了一些大魚大肉, 從而加重了肝內的脂肪, 使病情出現了復發的現象, 患者為此常常非常苦惱, 那麼, 脂肪肝怎樣治療才不會復發?

1.脂肪肝的治療首先要控制飲食。

飲食上面要以高蛋白和高維生素為主。 因為維生素是參與肝臟脂質代謝的, 所以平時可以多吃一些新鮮的熟菜和水果, 也要吃一些保健類的維生素, 保健類的維生素是提取的, 含有的維生素是比較高的。

2.脂肪肝的另一個治療方法就是要堅持有氧運動。

脂肪是不可能憑空消失, 目前醫學上面還沒有任何一個物質可以分解脂肪的。 所以只能通過有氧運動把脂肪降解為二氧化碳和水排出體外。 而且一定要堅持有氧運動, 因為體內能量代謝需要時間, 所以一定要堅持。

3.脂肪肝患者還是要吃一些去脂肪的藥物。

一般這類藥物是可以改善肝內迴圈及微循, 對於治療脂肪肝是一個有效的治療方法。 患者除了吃藥還有一點就是要做到少吃、多動, 少飲酒、慎用藥, 畢竟·科學有效的飲食才是重點。

脂肪肝患者一定要注意不能喝酒。 如果長時間而且是大量的飲酒, 對於肝臟是會造成不可估量的損傷的, 所以一定不能喝酒。 本身有脂肪肝在過度飲酒史可能惡化為酒精肝的,

更嚴重的話是可能導致肝硬化甚至是肝癌的。 另外, 加強鍛煉, 不要吃一些大魚大肉, 儘量在飲食上選用一些綠色的食品, 避免造成營養過剩。

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