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恰當選擇音樂可緩解強迫症

強迫症 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=372 height=273>

音樂對人類生活來說是至關重要的, 其不僅是人們陶冶情操的重要手段, 更是通過生理和心理兩個途徑, 進行疾病治療的重要方式。 恰當的音樂選擇可明顯緩解強迫症患者的痛苦, 那為什麼音樂有助於緩解強迫症呢?

用音樂來緩解強迫症症狀時, 可先選用一些安靜、柔和的音樂, 用聆聽法讓患者的情緒得到穩定, 再根據其存在的具體不良情緒, 編制出能引起患者同感的音樂, 讓患者的情緒在音樂世界裡感受到自身存在的問題。

在情緒得到充分的宣洩並產生尋求改變願望的時候,

把音樂更換成上進、開明、遼闊型內容, 引導患者感受積極、美好的現實生活, 領悟人生的意義, 走出心理誤區。 當然, 這種音樂選擇及治療過程的控制都要由專業人員來實施。

另外, 即使普通的、患者根據自己喜好所選擇的音樂也能起到緩解緊張、焦慮情緒的作用, 只要情緒得到有效控制, 或多或少就會對疾病治療發揮作用。

音樂緩解強迫症的方法, 以上已經詳細介紹, 強迫症患者應該正確掌握, 用一些安靜、柔和的音樂, 用聆聽法讓情緒得到穩定, 以幫助患者疏導不良情緒, 找到積極、開闊的心理感受, 走出誤區, 使病情得到更快的恢復。

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