頭痛時敲打天柱穴，可緩解疼痛

很多人都有過頭痛的經歷， 輕者頭部不適或脹痛， 有時疼痛局限於某部位；重者頭痛頭暈， 甚至頭部脹痛如裂。 這種疼痛不僅讓患者苦惱萬分， 而且由於其病因複雜也常令醫生束手無策。 偶爾的頭痛一般不會有大礙， 可能是由於緊張、疲勞等造成的， 休息之後便可自然消退。 若是長期頭痛或經常頭痛則一定要給予足夠重視， 因為有些頭痛是嚴重疾病的先兆， 比如腦瘤、腦膜炎、腦寄生蟲病等。 器質性病變引起的頭痛， 有反復發作或定時發作的特點， 所以， 頭痛若長期反復發作一定要及時就醫， 進行正規治療，

天柱穴是足太陽膀胱經的穴位， 此穴在後髮際正中旁開約2釐米處， 也就是後頸部一塊突起的肌肉外側凹陷處。 此穴彙聚了膀胱經背部各俞穴上行的陽氣，

按壓天柱穴緩解頭痛簡單有效， 可與藥物治療相配合， 尤其對突然來襲的頭痛以及不方便就醫時， 能幫助患者減輕痛苦。

另外， 人們頭痛時都習慣按揉太陽穴， 這也是一個治療頭痛的常用穴， 尤其對偏頭痛有效；兩眉正中的印堂穴， 對前額疼痛有治療效果；而位於頭頂正中的百會穴， 則對各種頭痛都有效果。