牙痛很要命，叩齒聯合掐合穀穴、頰車穴、下關穴來緩痛

俗話說， "牙痛不算病， 痛起來真要命"。 這話形象地表達了牙痛帶給人們的痛苦感受。 牙一旦痛起來， 牽頭拽臉， 說不清哪兒痛。 而且吃不下睡不著， 的確"要命"。 但人們大都覺得牙痛只要痛勁過去就好了， 所以能忍則忍， 忍不住了就吃點止痛藥。

事實上， 牙痛可真的是病。 還有很多疾病都可能表現為牙痛。 從中醫角度講， 外感風邪、胃火熾盛、腎虛火旺、蟲蝕牙齒（齲齒）等原因都可能會導致牙痛。 西醫則認為， 口腔炎症、齲齒、外傷都會導致牙痛。 對沒有病灶的牙痛一定要警惕， 有可能是心臟疾病引起的， 醫學上稱之為"心源性牙痛"，

患此病者以老年人居多。 所以， 老年人牙痛一定不要"牙痛醫牙"， 以免延誤病情， 造成嚴重後果。

對付牙痛， 最重要的是預防， 等牙痛起來各種止痛方法都只是應急。 所以， 平時堅持做"叩齒操"不僅可以強身健體， 還能有效預防牙痛。 只要每天醒來，

閉著眼睛叩齒30下左右， 然後用舌尖抵住上下齒齦來回攪動， 直至津液滿口， 然後漱口 30下左右， 最後將唾液分三次徐徐咽下。 每天反復這套動作3次。 若是感覺患牙部位不舒服時， 就多漱幾下。

當然， 掌握一些簡易的有立竿見影之效的治療方法， 對減輕痛苦是最實際的， 而按摩合穀穴就能有效止痛。 合谷穴是手陽明大腸經的穴位， 有鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表之功， 是個很好用的穴位。 之所以說好用， 一方面是其止痛效果明顯， 另一方面這個穴位便於操作。 此穴在手背虎口處， 於第一掌骨與第二掌骨間陷中， 一般的牙痛只要有節奏地用力掐這個穴位5分鐘左右疼痛就能得到緩解。 按合穀穴的竅門就是按對側穴，

就是左邊牙痛， 按右手穴位， 右邊牙痛就按左手穴位。

治療牙痛的主要穴位還有頰車穴和下關穴， 這兩個穴位為近部選穴， 按揉這兩個穴位， 可以疏通足陽明經氣血、通絡止痛。 這兩個穴位都是足陽明胃經穴， 頰車穴在下頜角前上方， 耳下大約1橫指處， 咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處；下關穴在面部， 耳前方， 顴骨與下頜骨之間的凹陷處

按壓穴位對緩解牙痛效果非常好， 不過要得到徹底治療， 還需要醫生辨證施治。 儘管這裡所講的穴位都是治療牙痛的主要穴位， 但是不同病因還要有不同的配穴及準確的手法。

所以， 應急止痛之後還要就醫解決根本問題， 以免牙痛繼續糾纏。