按摩重點： 1、手三裡穴2、 合穀穴3、 少海穴 4、牙痛點 5、手部舌反射區 6、足部上頜反射區、足部下頜反射區
1、拇指按揉手三裡穴1〜3分鐘， 以感覺脹痛為宜。 手三裡穴是手陽明大腸經的重要穴位置， 具有清瀉陽明、消除炎症的作用， 臨床常用於改善胃腸積熱或風邪瘀積所致的牙痛、頜痛等病症。
2、拇指按揉合穀穴1〜3分鐘， 以感覺酸脹為宜。 適當按摩此穴， 具有疏風解表、活絡鎮痛的作用， 可提高人體的痛閾和耐痛閾。 其鎮痛作用比其他穴位好且快， 尤其對頭、面、軀幹、頸、四肢等處鎮痛作用顯著。
3、拇指按揉少海穴1〜3分鐘， 以有酸脹感為宜。 刺激此穴， 具有祛風散寒、通腑泄熱、通絡止痛的作用， 可有效緩解牙痛。
4、拇指掐牙痛點50次， 以感覺掐痛為宜。 此穴為緩解牙痛的特效穴位，
5、按揉手部舌反射區1〜3分鐘。 此法對各種原因引起的牙痛均能起到很好的緩解作用。
6、拇指撚足部上、下頜反射區各3〜5分鐘， 以皮膚透熱為宜。 此法可促進血液迴圈， 清除胃火， 消炎止痛， 並能加強泌尿系統的功能， 補腎排毒。 通過對這兩個反射區的按摩可很好的緩解牙痛等各種牙齒疾病。