人們常說:“牙痛不是病, 痛起來要人命!”每當牙痛來襲, 那滋味, 真正可以用“酸爽”來形容了!牙痛的時候, 別說吃飯, 連喝水都難受, 說話不自在, 張張嘴也變得困難。 就是這麼一個人們都覺得不是疾病的疾病, 卻能把人折騰得寢食難安、無處安放。
今天就告訴你一個穴位按摩法, 可以快速有效的緩解牙痛。
牙疼分上牙和下牙, 左面和右面。
上牙疼
取位:耳朵尖往上大約兩三指的地方(如下圖所示紅點位置), 這個地方有一個特別痛的點, 找到這個點以後, 加以按摩。
按摩方法:
可用食指和中指按摩, 輕輕的按摩5分鐘左右, 一般疼痛即可緩解。
下牙疼:
取位:
耳垂後面有一個窩, 這個窩裡有一個穴位, 叫做翳風穴, 按摩此穴位。
按摩方法:
用食指按摩5分鐘左右, 一般疼痛即可緩解。
注意:牙疼分上牙和下牙, 左面和右面, 所以, 哪一邊牙疼就按哪一邊!
只有養成一個良好的生活習慣最重要。 減少或消除病原刺激物, 採用正確的刷牙姿勢、減少或控制飲食中的糖,
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