從中醫的角度來看， 風濕病的成因多先有脾腎兩虛、氣血不足的內因， 後有風寒濕侵襲的外因， 以致正邪相搏傷犯血脈。
1.玫瑰花酒止風濕痛
材料：玫瑰花20克， 米酒適量。
製作：采下快要開放的玫瑰花蕾， 將其烘乾。 將烘乾後的玫瑰花加入約400毫升清水中， 以小火煎煮至 300毫升左右。 再加入米酒調勻後飲用。
用法：每次飯後飲用即可。
適用範圍：風濕性關節炎。
2.絲瓜絡酒治風濕病
材料：絲瓜絡150克， 白酒500毫升。
製作：陳年老絲瓜， 將絲瓜絡置於白酒中浸泡7天即可。
用法：去渣飲酒， 每次1盅， 日服2次。 能飲酒者可每次飲2盅。
適用範圍：風濕性關節炎。
3.桃仁芥子糊外敷治風濕痛
材料：桃仁、白芥子各6克， 雞蛋1個。
製作：將桃仁、白芥子研成細末， 用適量蛋清調成糊狀。
用法：敷在患處， 3~4小時即能止痛。
適用範圍：骨關節炎， 關節疼痛而有血瘀者;類風濕關節炎、 骨質增生、扭傷等引起的關節疼痛。
4.生薑雞止風濕痛
材料：公雞1只， 生薑100~250克。
製作：公雞宰殺， 洗淨與生薑均切成小塊， 在鍋中爆炒燜熟， 不放油鹽。
用法：會飲酒者可放少量酒， 1天內吃完,或半月吃1次。
適用範圍：關節冷痛， 喜暖怕寒的風濕性關節炎患者。
5.木瓜燉松仁治風濕病
材料：木瓜30克， 松子60克。
製作：將木瓜潤透， 切成薄片;松子去殼， 留仁。 再將木瓜、松子仁放入燉盅內， 加水250毫升， 置於大火上燒沸， 再用小火煮25分鐘， 盛入碗中即可食用。
用法：吃木瓜、松仁， 喝湯。 可佐餐食用， 也可單獨食用。
適用範圍：風濕疼痛， 風痹等症。
要治好風濕病， 要做到注意生活規律性， 保證睡眠時間， 以使機體得到充足的修養。
