很多的女性朋友都在關注美容養顏的話題， 每個女人都想擁有健康靚麗的容顏， 但是究竟有什麼樣的美容護膚竅門呢?你們知道哪些美容護膚小知識呢， 日常我們的肌膚問題又是怎麼解決的呢?今天小編給大家介紹幾種秋季美容護膚知識， 希望可以幫助大家有效美容!
中藥美容功效 4大古代養顏美容秘方
我們都知道自古就有許多的美容養顏的秘方， 古代的中醫研究出了許多的美容養顏的秘方， 但是都沒有流傳下來!今天小編搜集了一些中藥是可以很好的幫助廣大女性朋友美容的哦!不瞭解的朋友們快來看看吧!下面的這些中藥美容方法你們都知道嗎!
荷葉薏仁——消浮腫瘦臉
美容秘方：幹碎荷葉3茶匙， 薏仁磨粉2茶匙。 將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量， 與薏仁粉調和敷臉即可。 此方能美白肌膚， 同時具有改善浮腫和瘦臉效果。 中醫認為， 荷葉味甘、性寒， 有清熱解暑、去濕利水之效。 《本草綱目》中就曾記載荷葉能“生髮元氣， 散瘀血， 消水腫”。 薏仁， 具有美白淡斑功效， 同時能排水利濕。
溫馨提示：敷臉時注意要避開眼部及唇部周圍的敏感區域， 每週敷2～3次為宜。 如果水腫嚴重， 不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效， 但是由於荷葉藥性偏寒， 所以寒性體質者慎用。
如玉潔面膏——洗出紅潤肌膚
美容秘方：準備丁香、麝香各3克，
牡丹祛痘方——營造素肌之美
美容秘方：準備牡丹皮15克， 綠豆、知母各10克， 薄荷5克， 磨成粉後， 加入一個蛋清調成糊狀敷在臉上。 可去除肌膚濕氣， 消除炎症， 預防粉刺及痘痘， 中醫認為， 牡丹皮味苦、辛， 性微寒， 有清熱涼血、活血化瘀的功效， 常用於治療粉刺等。
溫馨提示：這個去痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚， 每次用前要徹底清潔肌膚， 在塗面膜時一定要注意避開眼睛和嘴唇。 乾燥和過敏肌膚不適合使用。
七白麵膜——防皺紋去色斑
美容秘方：白芨、白芍、白蘞、白附子、白術、白僵蠶各50克， 白茯苓100克將其研成細粉末。 使用時加清水或牛奶調成糊狀敷在面部， 洗去有立竿見影的功效， 經常使用可滋養肌膚， 預防皺紋與淡化色斑。 白茯苓、白芷都是中醫裡常用的美白藥材， 白僵蠶常被治療面部黑斑;白芨自古就是美容良藥， 可以治療痤瘡、囊腫等， 白附子也是一款美容良藥。
溫馨提示：如果你屬於黃氣比較重的肌膚， 那麼建議你連續敷7天， 也就是一個療程， 在此期間， 再配合臉部的穴位和淋巴按摩，
粗糙皮膚變細嫩分分鐘幫你解決
我們一直在尋找各種各樣的美容方法， 但是最基礎的肌膚清潔我們都做對了嗎?你們知道什麼樣的洗臉方式才是最正確的呢， 日常生活中除了洗面乳之外還有什麼可以給肌膚清潔呢?今天小編教你幾招可以有效清潔臉部的方法， 快來學習一下吧!
美容護膚小竅門
一、茶水洗臉
做法
清潔臉部後， 將茶水塗到臉上， 用手輕輕拍， 或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2~3分鐘， 然後用清水洗淨。 還可以先用茶水洗一遍臉， 再用洗面乳洗。 茶水洗臉或敷臉後一定要用清水徹底沖洗乾淨，
小提醒：茶水無需太濃， 日常飲茶濃度即可。 茶水最好是當天泡好的， 隔夜茶也能用來洗臉， 但效果稍差， 其中的茶多酚還會氧化生成有色物質， 不利於沖洗。 茶葉以綠茶為最佳。 因為綠茶未經發酵， 保持了茶葉的天然特性， 其防止老化、清潔效果最好。
功效：預防皺紋。
茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。 它可以增加皮膚抗氧化水準， 防止自由基對細胞的損傷， 促進皮膚細胞的生長。 實驗證實， 茶多酚的抗衰老效果比維生素E 強18倍， 可有效預防皺紋， 延緩衰老。 茶多酚中還含大量親水性基團， 容易吸收空氣中的水分， 保持皮膚的水分。 此外， 茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚乾燥， 預防皺紋效果顯著。
二、鹽水洗臉
做法
把1匙細鹽放在手心加水2—3滴。用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗肪後，用指尖沾看鹽水，在額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊做環形按摩。每處按摩1一5次。
待臉上的鹽水幹為白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽分，再以自來水將臉沖洗乾淨。最後塗上營養液或營養乳等。每天早晚洗臉後各進行一次。
功效：戰痘去油。
鹽水可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，可以達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。鹽還有戰痘作用，對於痘痘肌有很好的緩解功效。一般經過一星期左右的食鹽美密，面部皮膚就能呈現一種鮮婚、透明感。食鹽美容法用於全身，則能促進全身皮膚的新陳代謝，防治皮膚病，起到較好的保健作用。
三、淘米水洗臉
做法
1、首先我們將把大米放入容器中，然後倒入適量的自來水，進行清洗的工作;
2、輕輕地搓洗大米，搓洗後留下第2次洗米水備用，讓它慢慢的澄清(記住，是留住第2次的洗米水哦);
3、過個十分鐘左右來著，待洗米水沉澱好後，我們取用洗米水的上層(洗米水的上層洗臉最佳)，然後我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。
4、最後再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
功效：淡化色素。
大部分人洗完米之後都會直接倒掉淘米水，但其實，淘米水可是美容的“法寶”。為什麼淘米水可以美顏.這是因為白米中可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
四、檸檬水洗臉
做法
回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質，有美白臉部、軟化角質及收細毛孔之效。
1、抽出一隻雞蛋的蛋白部份，然後加入幾滴檸檬汁;用化妝棉將之敷在臉上約十五分鐘;用溫水洗淨便可。
2、將1只鮮檸檬洗淨去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸泡1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面，15分鐘後用溫水洗淨。
功效：美白祛斑+潤膚。
大家都知道檸檬具體美白的效果，但是卻很少有人知道具體的怎樣利用檸檬美白的?現在通過小編的介紹，相信都知道怎麼用檸檬來洗臉了吧!檸檬水具有抗氧化的效果，能夠延緩我們肌膚的衰老!還可以減少黑色素的分泌，達到減少色斑的效果!
五、啤酒洗臉
做法
往溫熱洗臉水中加進50~80毫升新鮮啤酒，攪勻後將乾淨毛巾浸進其中，用擰乾的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿，並用毛巾敷臉數分鐘，最後，用溫水洗淨面部。逐日1次，最好在晚間進行。
你還可以用化妝棉充分蘸取啤酒，塗抹於臉上皮膚乾燥或粗糙處，5分鐘後用涼水洗淨。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙，能滋潤皮膚，同時預防皮膚乾燥和粗糙。
功效：滋養補水。
啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質，對改善肌肉功能、健全神經系統等均有好處，對皮膚有著良好的滋養補水作用。此外，啤酒中含有維生素B和鋅，可有效增強身體的免疫力，改善皮膚狀況，減緩衰老。而啤酒中的酒精能加快血液迴圈，滋養肌膚，促進新陳代謝，有益於人體代謝物的排出。
六、食醋水洗臉
做法
在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面後，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最後用冷水洗淨，起到收縮毛孔的作用。
注意：食醋有很強的酸性，直接接觸皮膚易損傷皮膚，洗臉的時候滴上7-10滴左右就可以。
功效：祛痘美白
食醋不僅是日常食用的調味品，還是你養顏的好幫手。食醋可以養顏健膚，而且效果很好，沒有副作用。用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層和美白。還有殺菌的功效。皮膚粗糙的人，經常食用食醋水洗澡能使皮膚變得光潔細膩。
結語：其實美容養顏並不是大家想的那麼複雜，生活中有許多的美容方法可以達到養顏的效果，只是我們不知道利用罷了!現在通過小編的介紹大家對美容養顏都有了更深刻的瞭解，希望小編的這些方法也可以幫助大家有效美容哦!女性朋友們快來試試吧，也分享給身邊的朋友們哦!
二、鹽水洗臉
做法
把1匙細鹽放在手心加水2—3滴。用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗肪後，用指尖沾看鹽水，在額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊做環形按摩。每處按摩1一5次。
待臉上的鹽水幹為白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽分，再以自來水將臉沖洗乾淨。最後塗上營養液或營養乳等。每天早晚洗臉後各進行一次。
功效：戰痘去油。
鹽水可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，可以達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。鹽還有戰痘作用，對於痘痘肌有很好的緩解功效。一般經過一星期左右的食鹽美密，面部皮膚就能呈現一種鮮婚、透明感。食鹽美容法用於全身，則能促進全身皮膚的新陳代謝，防治皮膚病，起到較好的保健作用。
三、淘米水洗臉
做法
1、首先我們將把大米放入容器中，然後倒入適量的自來水，進行清洗的工作;
2、輕輕地搓洗大米，搓洗後留下第2次洗米水備用，讓它慢慢的澄清(記住，是留住第2次的洗米水哦);
3、過個十分鐘左右來著，待洗米水沉澱好後，我們取用洗米水的上層(洗米水的上層洗臉最佳)，然後我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。
4、最後再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
功效：淡化色素。
大部分人洗完米之後都會直接倒掉淘米水，但其實，淘米水可是美容的“法寶”。為什麼淘米水可以美顏.這是因為白米中可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
四、檸檬水洗臉
做法
回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質，有美白臉部、軟化角質及收細毛孔之效。
1、抽出一隻雞蛋的蛋白部份，然後加入幾滴檸檬汁;用化妝棉將之敷在臉上約十五分鐘;用溫水洗淨便可。
2、將1只鮮檸檬洗淨去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸泡1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面，15分鐘後用溫水洗淨。
功效：美白祛斑+潤膚。
大家都知道檸檬具體美白的效果，但是卻很少有人知道具體的怎樣利用檸檬美白的?現在通過小編的介紹，相信都知道怎麼用檸檬來洗臉了吧!檸檬水具有抗氧化的效果，能夠延緩我們肌膚的衰老!還可以減少黑色素的分泌，達到減少色斑的效果!
五、啤酒洗臉
做法
往溫熱洗臉水中加進50~80毫升新鮮啤酒，攪勻後將乾淨毛巾浸進其中，用擰乾的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿，並用毛巾敷臉數分鐘，最後，用溫水洗淨面部。逐日1次，最好在晚間進行。
你還可以用化妝棉充分蘸取啤酒，塗抹於臉上皮膚乾燥或粗糙處，5分鐘後用涼水洗淨。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙，能滋潤皮膚，同時預防皮膚乾燥和粗糙。
功效：滋養補水。
啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質，對改善肌肉功能、健全神經系統等均有好處，對皮膚有著良好的滋養補水作用。此外，啤酒中含有維生素B和鋅，可有效增強身體的免疫力，改善皮膚狀況，減緩衰老。而啤酒中的酒精能加快血液迴圈，滋養肌膚，促進新陳代謝，有益於人體代謝物的排出。
六、食醋水洗臉
做法
在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面後，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最後用冷水洗淨，起到收縮毛孔的作用。
注意：食醋有很強的酸性，直接接觸皮膚易損傷皮膚，洗臉的時候滴上7-10滴左右就可以。
功效：祛痘美白
食醋不僅是日常食用的調味品，還是你養顏的好幫手。食醋可以養顏健膚，而且效果很好，沒有副作用。用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層和美白。還有殺菌的功效。皮膚粗糙的人，經常食用食醋水洗澡能使皮膚變得光潔細膩。
結語：其實美容養顏並不是大家想的那麼複雜，生活中有許多的美容方法可以達到養顏的效果，只是我們不知道利用罷了!現在通過小編的介紹大家對美容養顏都有了更深刻的瞭解，希望小編的這些方法也可以幫助大家有效美容哦!女性朋友們快來試試吧，也分享給身邊的朋友們哦!
