慢性咽炎多為急性咽炎反復發作或延誤治療轉為慢性或各種鼻病後因鼻阻塞而長期張口呼吸及鼻腔分泌物下流, 致長期刺激咽部, 或慢性扁桃體炎, 齲病等影響所致, 主要表現為咽喉部有各種不適感覺, 如異物感、發癢、灼熱、乾燥、微痛、乾咳、痰多不易咳淨, 講話易疲勞, 或於刷呀漱口, 講話多時易噁心做嘔。
慢性咽炎患者要注意以下三點:
1、保持室內合適的溫度和濕度, 空氣新鮮, 是防治慢性咽炎的有效措施
經常開窗通風, 保持室內合適的溫度和濕度;或者可以在室內放一個空氣加濕器。 如果沒有開窗的條件,
2、飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激
多吃一些含維生素C的水果、蔬菜, 以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西, 比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。 早晚用淡鹽水漱口, 漱口後不妨再喝一杯淡鹽水, 為咽部殺菌、清潔和濕潤, 改善咽部的環境, 預防細菌感染。
進行飲食調養, 以清淡易消化飲食為宜, 再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。 如橘子、廣柑、鳳梨、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等, 或多喝水及清涼飲料, 但飲料不能太濃。 忌食煙、酒、薑、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3、千萬不要自己亂吃抗生素
因為慢性咽炎並非細菌感染, 濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調, 引起二重感染。 另外, 每一種抗生素都有全身副作用, 會對人體造成危害。 同時, 濫用抗生素還能引起細菌耐藥。 感覺嗓子難受的時候, 可以買點金銀花、魚腥草、菊花泡水喝。 這些中藥有清熱解毒的功效, 可以清咽利肺化痰。 如果慢性咽炎急性發作, 出現咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等症狀,
99藥劑師溫馨提示咽炎可由別的疾病引起, 比如鼻炎等, 所以如果身體出現某種小病也千萬別忽視治療, 也有可能會導致其他疾病的發生。