寶寶出汗的原因有哪些？怎麼止汗

寶寶睡覺出汗原因

1、生理性多汗

是指在寶寶發育情況良好、身體健康的情況下， 睡覺時出現的非疾病引起的出汗現象。 生理性出汗大多是在頭部、頸部發生出汗現象， 常發生在入睡30分鐘內， 一般1個鐘頭後就會停止。 對於生理性多汗， 家長不需要擔心， 它屬於正常現象。

2、病理性多汗

此類情況是因某些疾病而造成的， 常表現為在平靜狀態時也出汗， 而且汗較多， 比較多見的是前半夜頭部出汗明顯。

寶寶睡覺出汗怎麼辦

不管是生理性多汗還是病理性多汗， 家長們都應該注意寶寶的護理， 降低寶寶出現因為汗濕衣服、被子而感冒的幾率。

飲食方面

1.生理性多汗

由於內火旺盛， 應該多給寶寶吃一些養陰生津的食品， 比如：麥粉、雜糧、豆奶等豆製品， 尤其應該多吃維生素含量高的水果， 如：蘋果、柳丁、香蕉等。

2.病理性多汗

及時帶孩子去醫院檢查， 針對病因調整飲食。 如果多汗是因為缺鈣， 就適量補鈣以及VD， 多吃含鈣量高的食物。

皮膚護理

1.勤洗澡

肌膚褶皺多的地方， 汗液容易積在那裡， 導致肌膚潰爛、感染， 所以要多給孩子洗澡。

2.塗爽身粉

爽身粉能夠避免寶寶肌膚不被汗液刺激， 令肌膚舒爽。