很多人都有貧血的症狀。 特別是廣大的女性朋友， 每個月來例假的前後， 身體是比較虛弱的， 那麼， 我們應該怎樣才能補血呢?補血的偏方又有什麼?治療平常的偏方又有什麼?趕緊來看看吧!
黃芪雞汁粥
材料：母雞1只(重約1000～1500克)、黃芪15克、粳米100克。
做法：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁， 將黃芪煎汁， 每次以粳米100克煮粥。
用法：早晚趁熱服食。 益氣血， 填精髓， 補氣升陽， 固表止汗。 適用於久病體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。 對於感冒發熱， 外邪未盡者忌服。
羊骨粥
材料：羊骨1000克左右、粳米100克、細鹽、生薑、蔥白各適量。
做法：先將羊骨打碎， 加水煎湯， 然後取湯代水同米煮粥， 待粥將成時， 加入細鹽、生薑、蔥白， 稍煮二三沸即可。
用法：溫熱空腹食用。 10～15天為一療程。 宜於秋冬季食用。 補腎氣， 強筋骨， 健脾胃。 適用於血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血。 對於感冒發熱期間宜停服。
動物肝粥
材料：動物肝(豬肝、羊肝、牛肝、雞肝均可)100～150克、粳米100克、蔥、薑、油、鹽各適量。
做法：將動物肝洗淨切成校洪， 與粳米、蔥、薑、油、鹽一起加水約700克， 煮成粥， 待肝熟粥稠即可食。
用法：每日早晚空腹趁熱頓食。 補肝， 養血明目。 適用於氣血虛弱所致的貧血、夜盲症、疳眼、目昏眼花等。
雞汁粥
材料：母雞1只、粳米100克。
做法：將雞剖洗乾淨， 濃煎雞汁， 以原汁雞湯分次同粳米煮粥， 先用旺火煮沸，
用法：每日早晚餐， 溫熱服食。 滋養五臟， 補益氣血。 適用於老年體弱、病後、產後羸瘦、虛弱勞損等一切氣血不足衰弱病。 對於傷風感冒或發熱不宜食用。
小米龍眼粥
材料：龍眼肉30克、小米50～100克、紅糖適量。
做法：將小米與龍眼肉同煮成粥。 待粥熟， 調入紅糖。
用法：空腹食， 每日2次。 補血養心， 安神益智。 適用於心脾虛損、氣血不足、失眠健忘、驚悸等症。
蓮子龍眼粥
材料：蓮子15克、龍眼肉10克、糯米30克。
做法：將蓮子、龍眼肉、糯米同煮為粥。
用法：溫熱食。 每日2次。 補心脾， 益氣血。 適用於失血性貧血。
結語：以上介紹的幾種能夠有效治療貧血的偏方， 效果都還是蠻不錯的， 如果你也想通過偏方來幫助自己治療貧血的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
