合理調節飲食來防止便秘是最科學的方法。 要注意以下幾點：首先， 多喝開水、飲淡茶， 多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等， 給機體補充水分， 還要適當補充粗糧、豆類等富含纖維的食物， 增加腸蠕動， 防止便秘， 並且不能盲目過量進補。 其次， 有人認為多吃芹菜可以減少便秘， 其實不然， 芹菜中主要含有粗纖維， 而真正利於排便的是膳食纖維， 在一些植物的根莖、果實中較多， 像土豆、山藥、蓮藕、麥麩等。 另外， 還要少吃辛辣、刺激食物、少喝酒。 因為酒精和辣椒在胃和小腸中的吸收很少， 會直接從直腸排出， 這樣就加大了對肛門、直腸的刺激，
根據你的描述屬於慢性疾病引起的，一般是可以治療的，可以通過手術的方法治療的效果好不復發，易消化易吸收飲食，避免不良刺激。 [詳細答案]
你好，便秘是大腸內水份過少，大腸乾涸造成的。不治便秘的 吃酒釀蛋不會加重便秘的。你的便秘可以用雙岐桿菌調理一下腸道菌群，會慢慢好轉的。 [詳細答案]
屬於正常引起的症狀，可以服用中成藥補中益氣丸，痔速寧片，地榆槐角丸調理，增加營養補充維生素微量元素，保持良好生活習慣。 [詳細答案]
問題分析：你好，看你說的情況，有腸胃炎病史多年了，那看也有做過治療，但看病情也一直都沒有恢復好的 意見建議：那像你這種情況，還可在考慮去醫院看看中醫也是會比較好的，這種情況下還可在通過中醫的辨症來進... [詳細答案]
預防氣胸，主要避免咳嗽，特別是重咳嗽，引起再次撕裂胸膜。 治療上用點止咳藥，無痰者，可用鎮咳藥。適當使用化痰藥。注意休息。平時調理好自己的呼吸，儘量要平順，細長。 [詳細答案]
