皮膚過敏能吃油桃嗎

油桃是一種沒有桃毛， 外表光滑得像李子， 但味道像桃子的水果， 油桃最早還是從歐美引進的， 油桃的肉質也跟李子較為相似， 肉質的爽脆的， 而桃子是較為軟的富含水分的， 油桃的營養價值豐富， 富含維生素， 果膠， 蛋白質等物質， 還具有補血的功效， 女性朋友可以吃一些。

李時珍則建議我們對於這油桃不可以吃得過多， 剛剛好就是最好的了， 吃太多油桃會容易上火， 所以不宜吃得太多的。 油桃的功效很多， 但是皮膚過敏的人可不可以吃油桃呢?下面就一起來看看。

過敏性皮炎是由過敏原引起的皮膚病，

主要是指人體接觸到某些過敏源而引起皮膚紅腫、發癢、風團、脫皮等皮膚病症。 具體的過敏原可以分為接觸過敏原、吸入過敏原、食入過敏原和注射入過敏原四類。 每類過敏原都可以引起相應的過敏反應， 主要的表現是多種多樣的皮炎、濕疹、蕁麻疹。 做好過敏性皮炎的防治， 注意飲食調理， 均衡營養， 多吃一些水果、蔬菜等維生素豐富的食物， 維生素C是天然的抗織胺劑， 每天應該從飲食中攝取。

油桃富含維生素C， 油桃由桃改良栽培而成， 比桃甜， 營養也豐富一些。 一個新鮮油桃所含的維生素C， 幾乎可以滿足成人一天所需。 維生素C不僅有助於身體吸收鐵和維護免疫系統， 而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要。

膠原還能促進傷口結疤， 對傷口癒合十分重要。

油桃的皮比毛桃光滑， 沒有討厭的絨毛。 果肉較硬， 顏色有粉紅、黃色、白色的， 比毛桃香味濃。 油桃所含熱量比毛桃略多， 平均為三十六大卡。

按照上面的說法， 皮膚過敏吃油桃是好的， 可以緩解病情， 對於治療皮膚過敏還有一定的好處， 但是一定要注意， 不可以吃得太多， 不然就會是反作用了。 凡事當是量力而行， 自然飲食也一樣， 要把握量的多少， 不可以過量的。