眼睛部位有著嚴重的黑眼圈， 就會嚴重的影響到女性的美白護膚工作， 那麼黑眼圈的形成原因是什麼呢?我們應該如何去除黑眼圈呢?而吃什麼有助於去黑眼圈呢?下面我們要介紹的就是幾個簡單的去黑眼圈的小竅門， 能夠幫助女性快速去除黑眼圈， 讓你恢復迷人雙眼。
去黑眼圈小竅門一：雞蛋銀戒指轉眼
方法
先將蛋煮熟， 去殼， 用毛巾包住， 再放純銀戒指。 然後， 閉上眼睛， 在眼部四周轉來轉去， 各約10次。
美容小tips
熱力加按摩， 可增加眼部血液迴圈。 雞蛋及純銀的混合， 作用神奇， 能散瘀。
去黑眼圈小竅門二：土豆片敷眼
方法
刮土豆皮， 然後清洗， 切厚片約2毫米。 躺臥， 將土豆片敷在眼上， 等約5分鐘， 再用清水洗淨。
美容小tips
1)夜晚敷， 更有助消除眼睛疲勞。
2)土豆以大個的為佳， 因為覆蓋面較大。
3)有芽的土豆不要用， 因為有毒。 說明：土豆含粉質， 可補充眼部所缺。
去黑眼圈小竅門三：馬蹄蓮藕渣敷眼
方法
洗淨馬蹄蓮藕， 馬蹄刮皮， 然後將蓮藕馬蹄切碎。 將材料放入榨汁機， 再加2杯水攪拌。 將水隔渣， 然後敷眼10分鐘。 (說明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質， 有活血去瘀作用。 )
美容小tips
1)水可以飲用， 雙管齊下。
2)臨睡前敷效果最好， 可以減低出現黑眼圈的機會。
去黑眼圈小竅門四：塗蜂蜜法
方法
在洗臉後勿擦乾臉上的水， 讓其自然幹， 然後在眼部周圍塗上蜂蜜，
去黑眼圈小竅門五：茶葉眼膜
方法
將茶葉包浸泡在溫水中一段時間後取出， 均勻地敷在眼睛周圍， 每次敷15分鐘左右， 堅持一段時間後黑眼圈就會消失不見。
去黑眼圈小竅門六：眼部按摩
眼部血液運行不暢順， 積聚於眼下， 亦會形成黑眼圈， 所以適當的按摩及眼部運動會增加血液迴圈。 亦從而會淡化黑眼圈。
方法
1.做右眼時， 將右手食指橫放眼袋上。 左手食指從眼角開始。 拍打右手食指至眼尾處。 做完1次， 休息5一6秒，
2.用中指在眼袋位， 由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為准)， 每邊眼重複做一次。
3.將食指及中指輕按在眼袋位， 輕拖到太陽穴並輕壓3秒。 重複動作5次。
以上我們介紹了幾個去黑眼圈的小竅門， 對於我們美容護膚能起到很好的幫助作用。 不過這些竅門也有可能發揮不出非常的好的作用， 這就是因為黑眼圈的形成原因並不是完全相同的。 針對不同的黑眼圈形成原因， 需要我們採取不同的措施， 那麼黑眼圈的形成原因有哪些呢?
遺傳體質
患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素， 先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多， 所以顯現出暗灰色眼。
化妝品色素滲透
常使用化妝品，
過度疲勞
當過度疲勞且休息不足時， 由於自主神經失調， 血管血流迴圈不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。 由於靜脈血的顏色較暗， 所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
靜脈曲
眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫， 也會引起靜脈血淤塞。
外傷
眼窩或眼瞼的挫傷， 會引起皮下出血， 而形成黑眼圈的外觀。
瞭解了黑眼圈的形成原因， 我們也就能夠更好的採取措施消除黑眼圈， 而食療是去黑眼圈的一個通用的方法。 對於愛美的女性來說， 享受美食的同時也能夠獲得去黑眼圈的功效， 是不是很不錯呢?下面我們就一起來瞭解下吃什麼能去黑眼圈吧。
1.芝麻
芝麻烏髮的作用人盡皆知， 但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。 芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E， 從而能緩解黑眼圈的形成。 既能使秀髮烏黑靚麗， 又能消除黑眼圈， 一舉兩得， 難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。
除了芝麻， 富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2.胡蘿蔔
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外， 維生素A也有此般功效。 胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇， 它能維持上皮組織正常機能， 改善黑眼圈。 此外， 胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力， 尤其是黑暗中的視力。
3.海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。 因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.雞蛋
雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.豬肝
含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
6.綠茶
綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
結語：每個女人都不希望自己的臉部出現黑眼圈，那麼在平時都要養成良好的護膚習慣，只有正確的護膚才有美容的效果!上述小編介紹的這些去黑眼圈的技巧大家都學會了嗎，一定可以有效的幫助大家美容護膚的哦!大家自己在享受美麗的同時也可以分享給身邊的朋友們哦!
因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.雞蛋
雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.豬肝
含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
6.綠茶
綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
結語：每個女人都不希望自己的臉部出現黑眼圈，那麼在平時都要養成良好的護膚習慣，只有正確的護膚才有美容的效果!上述小編介紹的這些去黑眼圈的技巧大家都學會了嗎，一定可以有效的幫助大家美容護膚的哦!大家自己在享受美麗的同時也可以分享給身邊的朋友們哦!
