現在的社會， 很多人每天都是長時間的面對著電腦工作， 所以很容易引起脊椎病， 那麼除此之外， 脊椎病的誘因有哪些呢?灸法治療頸椎病是怎麼治療的呢?下面大家就就跟著小編一起來看看吧!
人體頸椎有7節組成， 神經、血管以及脊髓貫穿其中， 人體端坐或站立時， 從側方看人的脖子似乎是直的， 但其內的頸椎並不是直的， 而是在其中段有一向前凸出的弧度。 這一向前的弧形凸起， 醫學上稱為頸椎的生理曲度， 在X線片上， 沿此曲度的走行， 在各個頸椎推體後緣連續的一條光滑的弧形曲線， 稱之為頸椎生理曲線。
頸椎病不管是中老年人， 都很容易患上， 這和我們平時的坐姿還有生活習慣有著很大的關係。
隨著年齡的增長， 頸椎會產生各種退行性變化。 年輕人不良睡枕、工作姿勢不當， 尤其是長期伏案低頭， 造成慢性勞損， 會加速頸椎退生性變， 導致生理弧度改變、增生、失穩等， 繼而壓迫周圍神經、椎動脈或脊髓而引起的各種症狀稱為頸椎病。
前期頸椎病表現為頸部酸脹、僵硬、困疼， 中後期頸椎病壓迫腦部血管、神經根、脊髓等周邊組織， 會引起頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、肢體發麻、持物不穩等病症。 嚴重病例會出現休克、猝倒以及癱瘓!
艾灸取穴
灸法治療頸椎病十分重要的就是要取對穴位， 那麼具體取哪些穴位呢?
1、阿是穴：局部疼痛點。
2、大椎
【標準定位】在後正中線上， 第七頸椎棘突下凹陷中。
【主治】頭項強痛， 瘧疾， 熱病， 癲癇， 骨蒸潮熱， 咳嗽， 氣喘， 上呼吸道感染， 脊背強急。 現多用於頸肩部肌肉痙攣， 頸椎病， 落枕。
3、肩井
【標準定位】在肩上， 前直乳中， 當大椎穴與肩峰端連線的中點上。
【取法】坐正時， 在肩上， 針灸的時候取大椎穴(督脈)與肩峰連線的中點取穴。
【主治】運動系統疾病：落枕， 頸項肌痙攣， 肩背痛;亞健康系列：肩周炎、頸椎炎、頭疼。
4、頸夾脊
【標準定位】在頸部， 當第一頸椎至第七頸椎棘突下兩側， 後正中線旁開0.5寸， 一側7個穴位。
【取穴】患者俯伏或俯臥位， 當脊柱棘突間兩側， 後正中線旁開0.5寸處取穴。
5、天宗
【標準定位】在肩胛部， 大致在肩胛骨的正中， 岡下窩中央凹陷處，
【主治】舒筋活絡， 理氣消腫。 肩胛酸痛， 肩周炎， 肩背軟組織損傷， 肘臂外後側痛， 上肢不舉， 頸項頰頷腫痛。
【艾灸方法】用艾條或配合灸盒做溫和灸， 注意艾灸與皮膚保持10cm距離(距離過近容易引起燙傷)， 每日一次， 每次每穴30分鐘， 30日一個小療程， 小療程中間間隔2-3天， 100日一個大療程， 女性朋友經期停灸。
頸椎病又稱頸椎綜合症， 是指頸椎骨關節病變(如增生性頸椎炎、頸椎間盤脫出等)壓迫神經根、脊髓或血管， 而出現相應的臨床症狀。 以神經根型最為常見。 表現為單側或雙側上肢部分或全部感覺、運動功能障礙， 肌營養不良， 且以遠端為明顯的綜合症狀。 是中老年人的常見病、多發病。
盤點頸椎病高發的誘因
久坐：你的脊柱最受累
如果你一連好幾個小時坐著沒有起來活動活動， 即使你坐的是一張昂貴的符合人體工程學的辦公椅， 這張椅子也會成為你背痛的一個重要原因。 坐是脊柱最累的姿勢， 久坐不僅減少脊椎的血流量， 令你的背部加重負荷而疲憊不堪， 而且使背部承受的壓力比站立或行走高30%。
穿不對鞋：脊柱會歪斜
穿鞋不對不僅傷害你的腿、足部、腳趾， 脊柱也會受傷。
穿細高跟鞋走路時， 身體會前傾， 背部弧度增加;無跟鞋、平底鞋、人字拖也一樣糟糕， 這種完全無跟平底的鞋子沒有減震緩衝或足弓的支撐， 會使你的步態非常不穩定， 體重無法均勻地分佈在脊柱上， 可能導致椎間盤受損， 並使肌肉痙攣和疼痛遍及全身，
吃得太多：脂肪給脊柱加壓
如果你很喜歡美食， 每餐吃到十足飽， 消化系統就會消化不了這麼多食物， 很多脂肪物質沉積在體內， 久而久之你的體重會增加。 身體多餘的每公斤體重都會增加脊椎的負荷， 首先是對身體壓曲部位， 即對腰椎和骶骨之間的過渡部位產生緊壓。
此外， 如果上腹部周圍脂肪太多， 當你的身體要保持自身平衡時， 會使你的骨盆向前傾斜， 脊柱則要向後傾， 不能成為一條直線， 這可能導致你的下背部過度緊張， 而出現疼痛。所以，最好減少進食量，每餐控制在7分飽，胃腸道有足夠動力來切碎、消化、吸收、排泄食物，身體處在一個良性迴圈之中，腰部所需要支撐力量就會減少。
壓力大激素不平衡：背部難放鬆
壓力促使荷爾蒙皮質醇的生產，從而增加炎症，並可能引起背痛。這樣的經歷很多人都有過，壓力大感到疲憊時，你的背肌也會緊張起來，嚴重時甚至會產生痙攣，難以放鬆，久而久之，你就會因壓力大而成為背痛患者大軍中的一員。
結語：通過對上面文章的閱讀，相信大家對脊椎病已經有了更多的認識，那麼引起脊椎病的原因有哪些，大家都知道了吧，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。在工作之餘我們要學會放鬆一下，做一些保健的工作，這樣才可以遠離疾病。
而出現疼痛。所以，最好減少進食量，每餐控制在7分飽，胃腸道有足夠動力來切碎、消化、吸收、排泄食物，身體處在一個良性迴圈之中，腰部所需要支撐力量就會減少。壓力大激素不平衡：背部難放鬆
壓力促使荷爾蒙皮質醇的生產，從而增加炎症，並可能引起背痛。這樣的經歷很多人都有過，壓力大感到疲憊時，你的背肌也會緊張起來，嚴重時甚至會產生痙攣，難以放鬆，久而久之，你就會因壓力大而成為背痛患者大軍中的一員。
結語：通過對上面文章的閱讀，相信大家對脊椎病已經有了更多的認識，那麼引起脊椎病的原因有哪些，大家都知道了吧，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。在工作之餘我們要學會放鬆一下，做一些保健的工作，這樣才可以遠離疾病。
