夏季是一年四季當中最容易被曬黑的季節， 很多的女人在夏季都非常的重視美白!許多的速效美白對肌膚的傷害是非常大的， 美白祛斑要考慮自己的膚質健康狀況， 不能一味的追求美白哦!那麼全身美白該怎麼做呢， 趕緊來看看下文詳細的介紹吧!
熟齡肌膚有哪三種美白方法
熟齡肌膚美白有哪些高招呢?隨著年齡的增長， 肌膚逐漸失去光澤、粗糙暗沉、失去張力和彈性， 這時候， 我們就要開始積極地進行抗老保養了。 所謂一白遮三醜， 熟齡肌膚美白就是我們需要做的。 今天就請專家為熟齡肌膚美白出出主意。
熟齡肌膚美白的方法主要有三個
重建肌膚保濕能力， 提升肌膚自我防禦與屏障功能。 白天的煥白產品時， 最好是含有抗氧化成分能幫助肌膚中和自由基;而晚上時刻， 就要讓肌膚好好休息， 使用具有保濕、修護效果的保養品， 讓肌膚得到完全放鬆!加強保濕也是一大重點， 若是只補充水分是不夠的， 因此建議熟齡肌多使用玻尿酸， 才能幫肌膚抓住水分， 長時間保持柔嫩。
時刻進行防曬。 防曬已進入複合功效的發展時代， 而防曬品添加抗自由基或是抗老成份， 確有其必要。 其實， 化學防曬成分會造成體內自由基的生成， 一款好的防曬品， 起碼要加入維他命E等抗氧化劑， 來抑制化學防曬造成的自由基生成。
定期除去膚表老廢角質， 促進膠原蛋白增生， 維持肌膚彈性， 是熟齡肌膚美白的根本。 肌膚膠原蛋白成份會隨著年齡增長而變少， 必需積極補充玻尿酸、氨基酸等， 保護膠原蛋白不流失， 因此不妨選擇含有促進膠原蛋白增生或其他抗皺等成分的乳液， 在天天的基礎保養中一點一點讓肌膚年輕起來! 不過嫩白過程就像是激烈運動， 其實是會耗損肌膚大量蛋白質、水分也會流失， 因此必須堅持每天重複防曬、保濕、保養這三部曲。
選對美白方法 白皙不再是童話
也許您一直都在嘗試美白的方法， 但是效果卻始終不明顯。 也許您不小心走入了美白的誤區， 而自身還渾然不覺。
1、怎樣塗抹防曬霜更有效， 紫外線對肌膚有傷害的是UVB和UVA，
2、果蔬美白不敵專業美白產品， 新近果蔬美白風頭正勁，
油性皮膚美白小竅門
油性皮膚美白小竅門1、選用清爽型的美白產品， 油性皮膚的朋友通常會發現在春夏季節裡， 臉部很容易就油光滿面， 建議此種膚質的朋友最好不要使用面霜之類的產品， 避免油脂過多產生脂肪粒， 想要美白， 最好使用含有穩定美白成分且親水性好的產品，
油性皮膚美白小竅門2、日常護理， 每天早晚， 取適量珍珠粉(0.15-0.3g， 個別人可能需要更多)放在手心， 混合微量水， 二者均勻混合成膏狀， 即成為對付油性皮膚的“超級洗面乳”。 它具有極強的控油、清潔能力。 潔面後， 會覺得皮膚極為清爽、舒暢。 如果還有油膩的感覺， 則可能是油過多或者珍珠粉太少所致， 應再加量使用， 直到獲得清爽、舒暢的感覺。
油性皮膚美白小竅門3、美白控油面膜。
充分潔面後， 用清水與適量珍珠粉(0.15-0.3g)充分調和， 均勻塗布在面部， 輕輕按摩， 直到白色珍珠粉在皮膚表面消失。 不必洗去。 此法可每天都做。
油性皮膚美白小竅門4、要睡覺的時候， 拿小黃瓜切片放置臉上10分鐘左右， 又控油又美白;
油性皮膚美白小竅門5、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝;
油性皮膚美白小竅門6、經常喝意仁粉泡水，排毒才能美白;
油性皮膚美白小竅門7、用優酪乳敷臉，美白還能保濕。
油性皮膚美白小竅門8、毛孔粗大者，可用蛋清代替清水，與珍珠粉充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，15~20分鐘後洗去。每週可做2~3次。皮膚既油又缺水者，可使用蘆薈汁代替清水，充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，15~20分鐘後洗去，並且在做完後，塗一層保濕乳。每週可做2~3次。
油性皮膚美白小竅門9、注意防曬，油性皮膚一旦暴露在陽光底下，油脂分泌就更旺盛，就算之前做了多效的清潔工作也是無用功，因此要注重防曬，出門一定要塗抹防曬霜，做好防曬工作。
四個自製美白方法，快速擁有零瑕疵好肌膚
雖然市場上關於美白類的產品不少，但是這些產品大部分都是比較昂貴的，非一般人能長期承受的，其實美白也可以經濟又有效的，那就是自製美白方法，既然如此，自製美白方法有哪些?經濟又有效!
一、時珍正容散為《醫宗金鑒》中收集的李時珍祛除雀斑的有效驗方
全方藥味不多，祛除雀斑效果卻非常好。故原書指出：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。方中所用紫背浮萍、櫻桃枝含有紫紅色色素，與其它白色及皂色藥物相配，白裡透紅，能起到美化面部色澤的作用。
組成：豬牙皂角30克，紫背浮萍30克，白梅肉30克，甜櫻桃枝30克。
功效與主治：祛雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑，去垢膩。
製作：上藥焙乾，兌鷹屎白10克，共研為末。
用法：每日早晚用少許，在手心內，水調勻，搓面上，良久，以溫水洗面。
二、利用生活中常見的美容材料便能助你養出白皙肌膚
第一：最簡單的就要數白醋洗臉法了!每天早上洗臉時，先放一小盆水，然後在裡面加入2匙白醋，把臉浸泡裡面幾分鐘，在開始正常的潔面程式。每天堅持用白醋洗臉，可以美白肌膚，淡化色斑，同時更能讓肌膚緊致減少皺紋，美白嫩膚同時進行。
第二：將絲瓜洗淨，刮去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。
第三：蜂蜜+蛋白
需要材料：新鮮雞蛋一顆，蜂蜜一小勺。做法：取一乾淨容易，將雞蛋敲碎倒入溶液，再調入蜂蜜一起充分攪拌均勻。潔面後，用面膜刷將面膜也均勻塗於臉部肌膚，保持15分鐘後，再用溫水洗乾淨臉部肌膚就可以了。
美白功效：不但能美白肌膚，同時還能促進肌膚血液迴圈，讓肌膚煥發新生。
第四：美白的實際作用有多少
多喝水、多吃含維生素C、維生素A和維生素E的水果蔬菜無論對美麗還是對健康都是有益無害的，能多吃就多吃些吧。至於芹菜、香菜、白蘿蔔等“感光”蔬菜，最好抱著“寧可信其有”的態度少吃一些，或者放在晚上吃。
雞蛋美白方法
當先將雞蛋放在沸水中沸騰3分鐘，肯定蛋白全熟，蛋黃半生熟便可。最後敲碎雞蛋一小角，放入一些糖便才能享用。
療效：吃這樣雞蛋左右半年，表皮變得又白又滑，跟燉雞蛋雷同有滋養用處，但做法就最為其實方便。
煮雞蛋推拿“蛋”斑招：用熱水將臉部洗淨、擦乾，將煮好的雞蛋趁熱剝去皮，用溫熱的雞蛋在臉上滾動。推拿療法：額部從兩眉最初，沿肌肉趨勢向上滾動直到髮際;眼部嘴部是環形肌，以是要環形滾動;鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滾動;頰部是自裡至外向斜上方滾動，直到雞蛋完全冷下來。最終，用雞蛋推拿後要用冷毛巾敷面幾分鐘，這種才能收緊臉部的毛孔。
療效
1、熱雞蛋與冷毛巾敷面，一張一弛令表皮富於鮮明和彈力。
2、雞蛋清質柔軟，富於彈力，是推拿表皮的好村料。
實在雞蛋美容另外多數種方法，在雞蛋裡也才能加少許米醋來報雞蛋，這樣做法是才能去掉肌膚的祛斑液才能起到美白的用處。
結語：白皙的肌膚是一個女人最大的魅力，都說一白遮百醜，這是非常有道理的哦!美白最重要的就是選擇適合自己的方法，不要一味的盲目追求美白，相信上述介紹的這些美白妙招，能夠幫助大家擁有白皙的肌膚哦!記得分享給身邊的朋友們哦!
又控油又美白;油性皮膚美白小竅門5、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝;
油性皮膚美白小竅門6、經常喝意仁粉泡水，排毒才能美白;
油性皮膚美白小竅門7、用優酪乳敷臉，美白還能保濕。
油性皮膚美白小竅門8、毛孔粗大者，可用蛋清代替清水，與珍珠粉充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，15~20分鐘後洗去。每週可做2~3次。皮膚既油又缺水者，可使用蘆薈汁代替清水，充分調和，均勻塗布在面部，輕輕按摩，15~20分鐘後洗去，並且在做完後，塗一層保濕乳。每週可做2~3次。
油性皮膚美白小竅門9、注意防曬，油性皮膚一旦暴露在陽光底下，油脂分泌就更旺盛，就算之前做了多效的清潔工作也是無用功，因此要注重防曬，出門一定要塗抹防曬霜，做好防曬工作。
四個自製美白方法，快速擁有零瑕疵好肌膚
雖然市場上關於美白類的產品不少，但是這些產品大部分都是比較昂貴的，非一般人能長期承受的，其實美白也可以經濟又有效的，那就是自製美白方法，既然如此，自製美白方法有哪些?經濟又有效!
一、時珍正容散為《醫宗金鑒》中收集的李時珍祛除雀斑的有效驗方
全方藥味不多，祛除雀斑效果卻非常好。故原書指出：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。方中所用紫背浮萍、櫻桃枝含有紫紅色色素，與其它白色及皂色藥物相配，白裡透紅，能起到美化面部色澤的作用。
組成：豬牙皂角30克，紫背浮萍30克，白梅肉30克，甜櫻桃枝30克。
功效與主治：祛雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑，去垢膩。
製作：上藥焙乾，兌鷹屎白10克，共研為末。
用法：每日早晚用少許，在手心內，水調勻，搓面上，良久，以溫水洗面。
二、利用生活中常見的美容材料便能助你養出白皙肌膚
第一：最簡單的就要數白醋洗臉法了!每天早上洗臉時，先放一小盆水，然後在裡面加入2匙白醋，把臉浸泡裡面幾分鐘，在開始正常的潔面程式。每天堅持用白醋洗臉，可以美白肌膚，淡化色斑，同時更能讓肌膚緊致減少皺紋，美白嫩膚同時進行。
第二：將絲瓜洗淨，刮去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。
第三：蜂蜜+蛋白
需要材料：新鮮雞蛋一顆，蜂蜜一小勺。做法：取一乾淨容易，將雞蛋敲碎倒入溶液，再調入蜂蜜一起充分攪拌均勻。潔面後，用面膜刷將面膜也均勻塗於臉部肌膚，保持15分鐘後，再用溫水洗乾淨臉部肌膚就可以了。
美白功效：不但能美白肌膚，同時還能促進肌膚血液迴圈，讓肌膚煥發新生。
第四：美白的實際作用有多少
多喝水、多吃含維生素C、維生素A和維生素E的水果蔬菜無論對美麗還是對健康都是有益無害的，能多吃就多吃些吧。至於芹菜、香菜、白蘿蔔等“感光”蔬菜，最好抱著“寧可信其有”的態度少吃一些，或者放在晚上吃。
雞蛋美白方法
當先將雞蛋放在沸水中沸騰3分鐘，肯定蛋白全熟，蛋黃半生熟便可。最後敲碎雞蛋一小角，放入一些糖便才能享用。
療效：吃這樣雞蛋左右半年，表皮變得又白又滑，跟燉雞蛋雷同有滋養用處，但做法就最為其實方便。
煮雞蛋推拿“蛋”斑招：用熱水將臉部洗淨、擦乾，將煮好的雞蛋趁熱剝去皮，用溫熱的雞蛋在臉上滾動。推拿療法：額部從兩眉最初，沿肌肉趨勢向上滾動直到髮際;眼部嘴部是環形肌，以是要環形滾動;鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滾動;頰部是自裡至外向斜上方滾動，直到雞蛋完全冷下來。最終，用雞蛋推拿後要用冷毛巾敷面幾分鐘，這種才能收緊臉部的毛孔。
療效
1、熱雞蛋與冷毛巾敷面，一張一弛令表皮富於鮮明和彈力。
2、雞蛋清質柔軟，富於彈力，是推拿表皮的好村料。
實在雞蛋美容另外多數種方法，在雞蛋裡也才能加少許米醋來報雞蛋，這樣做法是才能去掉肌膚的祛斑液才能起到美白的用處。
結語：白皙的肌膚是一個女人最大的魅力，都說一白遮百醜，這是非常有道理的哦!美白最重要的就是選擇適合自己的方法，不要一味的盲目追求美白，相信上述介紹的這些美白妙招，能夠幫助大家擁有白皙的肌膚哦!記得分享給身邊的朋友們哦!
