腎， 對男人來說是非常關鍵的。 腎虛可影響睾丸的生精功能而出現少精、精子畸形、精子品質減少和精子活動力低;腎虛還可影響功能而出現功能異常或低下， 從而導致不育。 那麼， 我們應該怎樣補腎呢?補腎的偏方又有哪些?
蜂房急性子粉
原料：炙蜂房150克， 急性子45克。
做法：先將炙蜂房、急性子分別揀雜， 洗淨， 晾乾或曬乾， 或烘乾， 共研成極細末， 過篩， 瓶裝， 防潮， 備用。 每日2次， 每次6克， 溫開水送服。 化瘀清熱， 通利精道。 本食療方適用於瘀熱阻滯引起的無精子症。
鹿角膠牛奶
原料：鹿角膠10克， 牛奶150毫升，
做法：先將鹿角膠揀雜， 敲碎， 研成細粒狀， 備用。 將牛奶放入鍋中， 加熱後即兌入鹿角膠細粒， 以小火緩慢加熱， 並用筷子不停攪拌， 促使鹿角膠烊化， 煮沸並待鹿角膠完全烊化後停火， 待其溫熱時， 兌人蜂蜜， 攪拌均勻縣賊。 早晚2次分服， 以溫服為宜。 補腎填精。 本食療方適用於腎精不足引起的無精子症。
參棗糯米飯
原料：黨參20克， 紅棗50克， 糯米200克， 白糖30克。
做法：先將黨參、紅棗分別揀雜， 洗淨， 黨參切成片， 放人紗布袋， 紮緊袋口， 與紅棗同放入沙鍋， 加適量水， 煎煮40分鐘， 取出藥袋， 濾盡藥汁， 紅棗去核後， 重放人沙鍋， 並加入淘淨的糯米， 再加適量清水， 大火煮沸後， 按常法煮成軟乾飯。 用少量米湯調和白糖成粘汁， 澆在糯米飯上，
冬蟲夏草羊肉湯
原料：羊肉一斤， 蟲草五錢， 淮山一兩半， 杞子七錢， 蜜棗八枚， 生薑六片。
做法：把全部原料洗淨放入鍋內， 加清水適量， 煲一小時， 下鹽調味食用。 溫補肝腎， 益精。 肝腎二虛， 腎陽不足， 腰酸腳軟， 夜尿多頻， 精少陰冷不育， 婦女帶下， 子宮發育不良。
熟地當歸羊肉湯
原料：羊肉一斤， 熟地黃30克， 當歸、黃芪、黨參各八錢， 蔥、薑、料酒各適量。
做法：將洗淨的羊肉切成小塊， 用開水焯一下， 除去血沫。 將準備好的羊肉塊放入盛有適量清水的鍋內， 然後放入生薑、熟地黃、當歸、黃芪， 用文火煲三個小時， 這是為了讓中藥的有效成分能夠充分溶解在湯中，
鹿尾羊肉湯
原料：羊肉一斤， 鹿尾、熟附子、巴戟各八錢， 杜仲五錢， 生薑二片。
做法：羊肉洗淨， 切成小塊， 同三味中藥及調料， 加開水適量， 用燉盅隔水燉三小時即成。 溫腎扶陽。 腎陽虧損、功能減退、骨痛腰酸、夜悄頻多。 集補虛之大成， 為腎陽不足者之有效食物， 療效甚佳。
冬蟲夏草老鴨煲
原料：選老鴨一隻， 冬蟲夏草5克。
做法：將老鴨去毛洗淨， 去肚雜， 將冬蟲夏草放入鴨腹內， 用針線縫合，
黃芪粥
原料：取生黃芪50克、粳米50克。
做法：先將生黃芪煎40分鐘， 取其汁備用。 粳米加水煮粥至將熟， 加入黃芪汁， 煮熟， 一日兩次溫服。 補氣健脾， 氣虛者適宜。
結語：進行補腎的偏方有很多， 補腎的方法也是有很多的， 但是這種補腎的話還是要找准方法來治療。 所謂對症下藥療效才好。 以上推薦的偏方都是不錯的選擇哦!完全可以按照以上的偏方進行試一試哦!
