祛斑美容小偏方 這樣吃能祛斑又美容

現代社會由於吃的東西太多太雜， 很多不衛生， 不乾淨的食物吃下肚子之後， 體內的毒素不能夠及時排出， 就會導致臉上長出很多東西。 那麼， 我們應該怎樣進行祛斑美容呢?祛斑美容的偏方有什麼?

補氣紅棗茶

原料：東洋參3錢、黃耆3錢、麥冬3錢、紅棗3錢。

做法：將所有材料加2000cc的水， 浸泡30分鐘後， 大火煮滾轉小火煮約10分鐘即可飲用。 補血益氣， 適合面色蒼白， 倦怠乏力， 容易感冒， 頭暈心悸者。

理氣活血茶

原料：黃耆3錢、丹參3錢、山楂3錢。

做法：將藥材加入1000cc的水， 大火煮滾後轉小火煮10分鐘即可飲用。 養血活血， 促進血行，

適用於唇色偏暗、痛經、身體酸痛等血液迴圈不佳者。

祛斑養顏食療偏方

橘子山楂祛斑養顏粥

原料：粳米100克， 橘子兩個， 山楂30克， 白糖10克， 冷水1500毫升。

做法：橘子剝皮， 撕去筋絡， 逐瓣分開， 用竹簽去掉橘子核， 切成小三角塊。 山楂洗淨後一切 為二， 去掉種子。 粳米洗淨， 用冷水浸泡一小時後撈出來， 瀝幹水分。 鍋內加入1000毫升冷水， 加入粳米、橘子塊， 山楂塊， 用旺火燒開， 轉小火熬成粥， 最 後加入白糖即可食用。 美容護膚， 祛斑美白。

什錦水果祛斑養顏羹

原料：梨一個， 蘋果一個， 香蕉一個， 鳳梨一塊， 獼猴桃一個， 草莓四個， 水澱粉20克， 白糖15克， 蜂蜜10克， 冷水適量。

做法：將梨、蘋果、香蕉、鳳梨、獼猴桃、草莓洗淨， 切丁待用。 鍋內加入水適量， 放入所有的水果丁，

用大火燒開後轉小火熬制。 待水果煮爛後加入白糖， 最後淋入水澱粉， 邊淋邊用勺推， 燒開後裝入湯盆內放入蜂蜜即可 食用。 解暑消煩， 美白祛斑。

山藥枸杞祛斑養顏粥

原料：粳米100克， 鮮山藥50克， 枸杞15克， 白糖15克， 蜂蜜10克， 冷水1500毫升。

做法：粳米洗淨， 用冷水浸泡一小時後撈出來， 瀝幹水分。 新鮮山藥去皮， 刮洗乾淨， 切成小丁狀待用。 枸杞子用溫水泡開待用。 鍋內加入1500毫升冷水， 放入粳米、山藥、枸杞， 用大火燒開， 轉小火熬制軟爛即可， 食用時加入白糖和蜂蜜。 補血養顏， 預防雀斑。

枇杷紅棗祛斑養顏粥

原料：粳米100克， 枇杷六枚， 白糖10克， 冷水1000毫升。

做法：將枇杷沖洗乾淨， 撕去外皮， 剔去枇杷核。 粳米洗淨， 用冷水浸泡一小時後撈出來， 瀝幹水分。

鍋內加入1000毫升冷水， 加入粳米、紅棗， 用大火燒開後加入枇杷， 改成小火熬煮成 粥， 最後加入白糖調味即可食用。 潤肺養顏， 祛斑美白。

結語：通過這裡推薦的幾種能夠有效祛斑美容的偏方， 相信很多的讀者朋友們對美容都有了全新的認識以及瞭解吧!那麼， 如果你需要這方面的知識的話!就趕緊按照以上推薦的偏方試一試吧!