很多人有抽煙和酗酒的習慣， 這樣的生活習慣對於身體健康來說是一點好處都沒有的。 抽煙的習慣會讓身體的肺部和呼吸道的疾病發生。 酗酒的習慣可能會讓肝臟和胃部的很多疾病發生。 抽煙和喝酒的習慣還對於一些疾病的治療， 沒有任何的好處。 那麼吸煙和酗酒的危害有哪些呢？下面我們就來詳細介紹下。
酗酒的人容易得肝癌， 這個大家可能都有點知道。 酒裡的有害物質主要是酒精(學名乙醇)， 品質不好的酒裡還含有甲醇、甲醛等危害性更大的有害物質。 過多的酒精攝入產生的毒素人體肝臟自身不能分解，
香煙點燃後產生對人體有害的物質大致分為六大類:
(1)醛類、氮化物、烯烴類， 這些物質對呼吸道有刺激作用。
(2)尼古丁類， 可刺激交感神經， 引起血管內膜損害。
(3)胺類、氰化物和重金屬， 這些均屬毒性物質。
(4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其它放射性物質， 這些物質均有致癌作用。
(5)酚類化合物和甲醛等， 這些物質具有加速癌變的作用。
(6)一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身的能力。
如上所述香煙裡面共含有三十多種致癌物， 是引發肺癌的主要病因， 能誘發多種疾病的發生、增加多種疾病的發病機率、能加快和惡化多種疾病的發展，
吸煙和酗酒的危害就是上面介紹的這些了。 如果不能很好的改善這樣的生活習慣， 那麼身體很容易就會有呼吸道疾病、肝臟疾病或者是胃部等其他部位的疾病發生。 這樣的情況下對於身體健康來說是沒有任何好處的。 一定要儘早的戒掉這些習慣。
