冠心病的五個明顯症狀

冠心病作為一種嚴重的心臟性疾病一定要認真對待， 小心疾病突發， 若有家庭冠心病史、自身肥胖、患有糖尿病， 且性格急躁者， 一定要做到戒煙限酒少吃肉、多吃蔬菜、水果、魚和豆製品；適量運動、不要讓自己太累， 保持生活規律、情緒穩定、大便通暢等， 下面是冠心病一些比較明顯的症狀。

冠心病的五個明顯症狀

1、心絞痛

表現為胸骨後的壓榨感， 悶脹感， 伴隨明顯的焦慮， 持續3到5分鐘， 常發散到左側臂部， 肩部， 下頜， 咽喉部， 背部， 也可放射到右臂。 有時可累及這些部位而不影響胸骨後區。 用力， 情緒激動，

受寒， 飽餐等增加心肌耗氧情況下發作的稱為勞力性心絞痛， 休息和含化硝酸甘油緩解。 有時候心絞痛不典型， 可表現為氣緊， 暈厥， 虛弱， 噯氣， 尤其在老年人。 根據發作的頻率和嚴重程度分為穩定型和不穩定型心絞痛。

2、心力衰竭和心律失常

部分患者原有心絞痛發作， 以後由於病變廣泛， 心肌廣泛纖維化， 心絞痛逐漸減少到消失， 卻出現心力衰竭的表現， 如氣緊， 水腫， 乏力等， 還有各種心律失常， 表現為心悸。 還有部分患者從來沒有心絞痛， 而直接表現為心力衰竭和心律失常。

3、心肌梗塞

梗塞發生前一周左右常有前驅症狀， 如靜息和輕微體力活動時發作的心絞痛， 伴有明顯的不適和疲憊。 梗塞時表現為持續性劇烈壓迫感，

悶塞感， 甚至刀割樣疼痛， 位於胸骨後， 常波及整個前胸， 以左側為重。 部分病人可延左臂尺側向下放射， 引起左側腕部， 手掌和手指麻刺感， 部分病人可放射至上肢， 肩部， 頸部， 下頜， 以左側為主。 疼痛部位與以前心絞痛部位一致， 但持續更久， 疼痛更重， 休息和含化硝酸甘油不能緩解。 有時候表現為上腹部疼痛， 容易與腹部疾病混淆。 伴有低熱， 煩躁不安， 多汗和冷汗， 噁心， 嘔吐， 心悸， 頭暈， 極度乏力， 呼吸困難， 瀕死感， 持續30分鐘以上， 常達數小時。 發現這種情況應立即就診。

4、猝死型冠心病

指由於冠心病引起的不可預測的突然死亡， 在急性症狀出現以後6小時內發生心臟驟停所致。 主要是由於缺血造成心肌細胞電生理活動異常，

而發生嚴重心律失常導致。

5、無症狀型心肌缺血

很多病人有廣泛的冠狀動脈阻塞卻沒有感到過心絞痛， 甚至有些病人在心肌梗塞時也沒感到心絞痛。 部分病人在發生了心臟性猝死， 常規體檢時發現心肌梗塞後才被發現。 部分病人由於心電圖有缺血表現， 發生了心律失常， 或因為運動試驗陽性而做冠脈造影才發現。 這類病人發生心臟性猝死和心肌梗塞的機會和有心絞痛的病人一樣， 所以應注意平時的心臟保健。

冠心病如何預防

1、不吸煙。

2、保持血壓正常穩定， 理想血壓是120/80mmHg。 高血壓的防治措施包括保持正常體重， 限制酒精， 食鹽攝入， 保持適當鉀， 鈣和鎂攝入， 以及在醫生指導下服用降壓藥。

3、維持血脂正常， 防治高脂血症，

高危人群要定期檢查， 低脂飲食， 運動， 和服用降脂藥。

4、避免精神緊張。

5、運動過少的生活方式是冠心病的重要危險因素， 規律地鍛煉有助於保持體重， 減少高血脂和高血壓， 冠心病的發生。

6、維持血糖正常， 防治糖尿病。