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失眠的主要表現是什麼

失眠是指睡眠出現障礙的疾病, 臨床上失眠的表現常常會出現睡眠中間易驚醒, 早醒或者入睡困難等, 患者瞭解了失眠的症狀表現以後, 要早對此病進行治療, 那麼失眠的主要表現是什麼呢?

失眠的主要表現

1、睡眠淺容易做夢:病人自感睡不實, 一夜都是似睡非睡的, 一閉眼就是夢, 一有動靜就醒, 有的早醒, 不管幾時入睡, 早上三點鐘准醒, 醒後再入睡更難, 只好瞪眼到天亮, 失眠病人都知道, 在睡不著覺的時候是最痛苦的。

2、睡眠品質差:許多患者雖然能夠入睡, 可感到睡眠不能解乏, 醒後仍有疲勞感。

3、入睡困難:輾轉難眠, 入睡時間比以往推後1—3個小時, 患者說本來也很困, 也想睡覺, 可躺在床上就是睡不著, 翻來覆去的想一些亂七八糟的事, 心靜不下來, 睡眠時間明顯減少。

4、有的病人是白天發困, 昏昏欲睡, 無精打采, 夜間卻興奮不眠, 學習, 開會, 上課打盹, 看電視靠在沙發上就睡著, 可往床上一躺就又精神了, 說什麼也睡不著。

5、睡眠感覺障礙:缺乏睡眠的真實感, 許多病人雖然能酣然入睡, 但醒後堅信自己沒睡著, 而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。

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