在我們的身邊有的患有便秘的朋友， 他們常年遭受這種疾病的折磨， 便秘雖然不是什麼疾病， 但是卻會給患者帶來很多疾病， 究竟是什麼原因導致便秘的呢?相信大家都很想知道， 下面我們就和中華康網的專家一起來詳細的瞭解下便秘的病因。
1、飲食過於精細少渣， 缺乏食物纖維， 由於纖維缺乏令糞便體積減小， 粘滯度增加， 在腸內運動緩慢， 水分過量被吸收而導致便秘。
2、忍著不便， 經常這樣忍著不便， 最終釀成了便秘。 在一次又一次地放棄中， 大腸對發出的便意信號反應越來越遲鈍， 漸漸地，
3、沒有養成定時排便的習慣， 忽視正常的便意， 排便反射受到抑制， 日久引起便秘。
4、 肥胖， 不活動， 主要是因病臥床或乘坐輪椅， 缺乏運動性刺激以推動糞便的運動， 攝食本身不能使糞便向前推進， 在必須依賴醫護人員的説明引起便意的情況下， 如病人有便意時， 不能提供排便的機會， 排便衝動消失， 就不容易排便。
5、 液體量攝入不足也會導致便秘。
友情提示：通過以上的內容介紹， 相信您對便秘的病因也有所瞭解了， 便秘對患者的影響還是很大的， 因此我們在生活中一定要做好預防措施， 提高警惕， 儘量避免以上的不良因素出現， 同時還要養成多喝水的習慣， 如果您還想瞭解關於便秘的更多內容，
