說到玉竹是大家比較熟悉， 而且很多人都喜歡吃的一種食物， 它雖然營養價值豐富但是並不是所有的人都適合食用， 否則會對身體帶來一定的傷害， 那麼哪些人不適合吃玉竹呢， 下面一起看一下吧。
副作用
玉竹味甘， 多脂， 柔潤可食， 長於養陰， 主要作用於脾胃， 故久服不傷脾胃。 無副作用。
禁忌人群
痰濕氣滯者禁服， 脾虛便溏者慎服玉竹。
上面就是對哪些人不適合吃玉竹的介紹， 希望大家能夠根據自己的身體情況去挑選適合自己的食物， 另外想要身體健康我們平時也要你飲食的多樣化和多進行運動鍛煉。
哪些人不宜食用玉竹？玉竹的副作用有哪些?
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