二、兒童患多動症的誘因
怎樣培養多動症兒童
1、充實兒童的生活內容
擴大學前兒童的生活經驗,培養各種興趣。 如讓他們參加遊戲、泥工、繪畫及日常生活中的簡單勞動,使注意物件變為兒童的行動物件,使之處於積極活動狀態,有利於保持注意。 家長還可以把孩子帶到新鮮的環境中去玩,如到公園讓他看一些以前未見過的花草,造型各異的建築物以及其他引人入勝的景觀,或帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等,利用孩子對新事物的好奇心去培養注意力。
2、培養兒童的自控能力
要排除外來干擾,維持長時間的、集中的注意力,必須具備一定的自我控制能力。 家長可以從幫助孩子控制外部行為做起,要求孩子在一段時間內專心做一件事,不能一會兒幹這,一會兒又幹那,如不要邊吃飯邊玩;在看書、繪畫時要保持正確姿勢、不亂動、不亂摸。 還可以讓孩子通過某項專門訓練,如練琴、書法、繪畫來培養自製力。
3、培養孩子的自製力
認真教導孩子哪些事情可以幹,哪些不可以,並且制定一些規章制度,讓孩子約束自己的行為,培養孩子的自製力,養成良好的行為習慣。
4、對多動症兒童進行引導活動
多動症的孩子精力旺盛,那麼引導孩子多參加各種體育活動,並且有人耐心的指導孩子,並陪伴他們一起玩。
5、多動症兒童進行心理治療
除此之外,還要找醫生做心理治療,畢竟這是一種疾病。 對待孩子多動症父母一定不可以採用打、罵等粗暴的手段,否則會影響孩子的身心健康;還可以配合一些鋅劑來調理,如新稀寶片補充人體微量元素,平衡生理發展。
兒童患多動症的誘因
1、精神發育受損或成熟延遲導致多動症
此類兒童行為較幼稚,動作笨拙,協調性差。 孩子的母親在孕期或圍產期時併發症較多。
2、遺傳、素質因素導致多動症
許多多動症兒童的父母小時候也多動;不少母親反映患兒在胎兒期就好動,出生後好哭,入睡困難,進食不好,難以照顧。
3、生物化學及代謝因素導致多動症
經大量研究證實,多動症兒童中樞單胺類受體(一種神經介質,起傳遞大腦資訊的作用,是與精神活動密切相關的化學物質)更新較慢;也有研究發現,維生素缺乏或某些食物添加劑或色素所致的代謝紊亂與兒童多動行為有關。
4、其他因素導致多動症
教育方法不當及早期智力開發過量,環境壓力遠遠超過孩子心理的承受能力,導致孩子心理發育滯後,自控能力降低。 另外,過量攝入食物中的人工色素、含鉛量過度的食物,雖不一定達到鉛中毒,但可能會導致多動症。
兒童多動症日常飲食
1、多動症兒童多吃富含蛋白質的食物
各種動物心肝、魚、雞蛋、大豆、豆製品、核桃仁、花生米等食物中,含有豐富的蛋白質和卵磷脂,這些營養物質參與腦代謝,可以改善大腦的神經傳遞資訊,從而緩解多動症狀。
2、多動症兒童應多食含鐵豐富的食物
因為鐵是造血的原料,缺鐵會使大腦的功能紊亂,影響兒童的情緒,加重多動症狀。 因此多動症孩子,應多食含鐵豐富的食物,如肝臟、禽血、瘦血等。
3、多動症兒童應多食含鋅豐富的食物
如蛋類、肝臟、豆類、花生等。 研究發現,鋅對提高智力有一定幫助,學習成績優良的學生,大多數頭髮中鋅含量較高。 家中有多動症的兒童,應該多補充含有鐵、鋅等的食物,這樣能夠對疾病的治療有一定的幫助作用。
4、多動症兒童應少食含谷氨酸的食物
如掛麵、糕點等。 少食含甲基水楊酸的食物,如番茄、蘋果、桔子等。 飲食中不要加入辛辣的調味品,如胡椒之類,也不宜使用酒石黃色素,如貝類、大紅是、柑欖等食物。
5、多動症兒童應少食含鉛食物
因為鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變,出現多動,所以多動症患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。
