黃褐斑的形成跟女性的年齡增大或者妊娠期都是有關係的, 除了及時的進行美容治療外, 我們可以利用飲食來調理自身, 起到減淡黃褐斑的效果, 下面小編為大家介紹兩類中醫藥膳, 女性朋友可以選擇性的在家常識食用:
一、養顏消斑湯
材料:百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克
做法:加水500毫升, 煮取汁200毫升, 再加水煎, 取汁200毫升。 2次汁混合攪拌後, 和入蜂蜜, 調勻食用。
功效:可以消斑、祛風除濕、潤腸澤膚, 可以有效預防和治療黃褐斑問題。
二、豬腎山藥湯
做法:豬腎2只洗淨、切開、除去筋膜, 放冷水中浸泡2小時,
功效:補腎健脾、補養肝血、化濕祛斑, 適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。