在我們的日常生活中有一些人對於飲食總是有很大的爭議， 尤其像木豆這樣的食物， 很多人覺得對身體是有一定的傷害的， 其實它的營養價值也是很高的， 我們結合自己身體情況去選擇就可以， 下面一起看一下哪些人不適合吃木豆呢。
副作用
多吃易出現拉肚子。
禁忌人群
木豆不適宜腹脹者， 脾胃虛寒者也不宜食用。
飲食不當對身體也是會造成一定傷害的， 上面就是對哪些人不適合吃木豆的介紹， 這樣我們在吃木豆的時候就能夠特別的注意了， 要結合自己的身體情況去搭配食物， 這樣才能更加的健康。
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