無痛人流術後要如何通過飲食調理呢

飲食調理， 對於無痛人流後的女性來說， 是很重要的， 有問必答網專家指出， 有些女性就是因為在術後不注意自己的飲食， 總是吃煎炸熱毒的食物， 所以才造成子宮的感染的。 廣大女性朋友一定要提高警惕， 因為無痛人流也可能導致終生不孕的。

無痛人流術後的飲食調養方法有：

（1）蛋白質是抗體的重要組成成分， 如攝入不足， 則機體抵抗力降低。 人工流產後半個月之內， 可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。

（2）人工流產手術後， 身體虛弱， 常出汗。 因此補充水分應少量多次， 減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，

（3）在正常飲食的基礎上， 適當限制脂肪。 術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。 忌食刺激性食品， 如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等， 這類食品均能刺激官充血， 也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流產後應重視飲食的補養， 這對女性身體健康有很大的影響。 因為流產對身體有一定的損傷， 丟失一定量的血， 加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦， 產後的身體比較虛弱， 有的人還會有貧血傾向。