白內障是一種常見的眼科疾病， 而且近幾年， 隨著各種電子產品的問世直接導致現在的白內障眼病患者越來越多， 而且失明率也在升高， 因此我們要想好對策。 那麼， 白內障如何治療?
白內障被中醫稱之為雲霧移睛， 多睱年老體衰， 肝腎兩虧， 精血不足， 或脾虛失運， 精氣不能上榮於目所致。 此外， 肝經鬱熱或陰虛挾濕熱上攻， 也能引起本病。 在治療上應該以五臟論治， 以補益肝腎、滋陰降火、清肝明目、健運脾胃、通絡複明、清退翳瘴為基本治療原則， 方能達到標本兼治效果。
1、不可疲勞用眼
在白內障發展的初期，
2、不要長時間接觸強烈的光線
長期接觸長波紫外線輻射， 可受到慢性蓄積性晶狀體損傷， 誘發或加速白內障的生成和發展， 在白內障的初期這些刺激帶來的傷害對眼睛尤其嚴重。 所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習， 在戶外活動時， 應戴有色眼鏡， 以防輻射線直射眼睛。
3、按摩眼部， 讓眼球放鬆
堅持定期按摩：眼部可做眼保健操眼部穴位按摩， 如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫風等穴位。
4、多食富含維生素C的食物
白內障的產生與晶體內缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關， 應多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉（動物肝臟）、蛋類食物， 少食辛辣香燥、油膩難化之品， 並戒煙酒。
